Дами, не забравяйте, че спортът е най-добрият помощник в борбата със стреса
/
ThinkStock/Getty Images
Жените напълняват от стресиращаработа с годините, защото се демотивират, не им се спортува и често се успокояват с храна, пише в. "Дейли мейл", позовавайки се на шведски учени. Подобен ефект обаче не се наблюдава при мъжете.
Стресът освобождава и хормона кортизол, който благоприятства натрупването на мазнини около кръста.
Така те установили, че за 10, а след това за 20 години повече жените натрупват килограми от стрес, отколкото мъже. Жените, които трудно се справят със задълженията си, качили около 20 процента повече от тези с лесна работа.