3 дни
Дихателни упражнения и бой с възглавници гонят стреса
Семейният психолог Кристина Ковалевска казва, че дихателните техники, воденето на ...
стрес
11.09.2022
ВМА с полезни съвети: На работа след отпуската без стрес и депресия
Всеизвестен факт е, че дългоочакваната лятна отпуска има благотворно влияние върху ...
22.08.2022
Стоматолози предупреждават, че стресът влошава състоянието на зъбите
Стресът разболява и почти всички болести са от нерви, казват хората. Вярно или не, ние ...
22.08.2022
Психолози: Миенето помага за намаляване на нивата на стрес
Психолози от университета на Торонто, Канада, и Свободния университет в Амстердам, ...
24.07.2022
Какви са опасностите при недоспиване
Здравият сън е важен за разграждането на старите и растежа на нови неврони в мозъка, ...
01.07.2022
Как да се справим със стреса
Правилното управление на вътрешните ресурси - психологически и физически - може да ...
28.06.2022
Най-добрите храни за хората в стрес
Храни като риба, зеленчуци, ядки и яйца са незаменими за хора в стрес. Това каза Андрей ...
23.06.2022
Изследване: Стресът в работата кара хората да говорят по-бързо и по-силно
Изследователи от Германия са установили, че напрегнатият ден в службата води до промени ...
20.05.2022
Изследване: Прегръдките помагат на жените да се справят със стреса
Прегръдките помагат на жените да се справят със стреса, дори и да са кратки, защото ...
26.04.2022
Храните, които премахват стреса
Приблизително 7,6% от населението на света изпитва стрес и тревожност в ежедневието ...
25.04.2022
Диетолог посочи неочаквани здравословни ползи от яденето на гъби
Диетологът Лора Бурак разкри неочаквани полезни свойства на гъбите в сайта Яжте това ...
11.04.2022
Диетолог посочи естествени средства за справяне със стреса и тревожността
Всеки човек има моменти, в които изпитва съмнение дали ще се справи с ежедневните предизвикателства ...
01.04.2022
Храните, които ще ви помогнат в борбата със стреса
Много хора са изложени на стрес, а той води до редица заболявания, характерни за съвременното ...
29.03.2022
Сигурни начини да се избавим от стреса и напрежението
Всеки от нас от време на време преживява стрес. Но в някои случаи това може да навреди ...
16.03.2022
Лекар: Преборете пролетната умора с вода и дихателни упражнения
Смяната на сезоните и по-дългият ден влияят на емоционалното и физическото състояние ...
01.03.2022
Проучване: Оцелелите от COVID-19 са по-склонни да развият психични проблеми
Проучване, проследяващо оцелелите от COVID-19, установява, че те са по-склонни да развият ...
27.01.2022
Нови правила за използването на пиротехнически средства в София
Столичният общински съвет (СОС) прие доклад относно проект на Наредба за изменение ...
24.01.2022
Гушкането лекува безсъние
Лекари определиха гушкането като ефикасен начин за по-бързо заспиване, пише вестник ...
14.01.2022
Стресът е свързан с повишен риск от заразяване с COVID-19
Хората, които са изпитвали силен стрес, тревожност и депресия в началото на пандемията, ...
20.12.2021
Стресът е вреден за сърцето
Учени от университета на Гьотеборг, Швеция, са установили, че хроничният стрес, финансовите ...
