Руски учен твърди, че настинките и грипът могат да бъдат победени бързо със секс
/
ThinkStock/Getty Images
Руски учен твърди, че настинките и грипът могат да бъдат победени бързо със секс, консумация на мазна храна и добър сън, съобщи Нюзру.
ВалериСвистушкин се позовава на опити, проведени от британски вирусолози. Те открили, че на първо място в профилактиката срещу болестите са редовните полови контакти.
В експеримента им доброволците били разделени на две групи. Едните правили секс по време на сезонната епидемия от грип и настинки, а другите се въздържали два месеца.
Thinkstock/Getty Images
Резултатът: хората от втората група боледували два-три пъти повече от сексуално активните участници.
На второ място по значимост е консумациятанамазнини и продукти, богати на мастни киселини, твърди ученият. Този тип храни ефективно укрепват имунитета.
ThinkStock/Getty Images
На трето място е сънят, тъй като при недоспиване пада имунната защита.
