Съпругата на датския престолонаследник е известна като една от най-елегантните кралски особи в света. Въпреки че е родила четири деца, принцеса Мери изглежда зашеметяващо.
Близки до 45-годишната знатна брюнетка твърдят, че тя дължи съвършената си фигура на кетогенната диета. Това е специален режим, в който участват предимно храни с високо съдържание на белтък и мазнини и нищожно количество въглехидрати.
По време на диетата са позволени различни видове месо, белтъци, сирена, извара, риба, морски дарове, протеинови напитки, масло, в малки количества ядки и много зеленчуци.
Gettyimages
Не е желателна консумацията на плодове, зърнени храни, тестени изделия, бобови храни, картофи, тиква. Експерти твърдят, че по време на режима, мазнините се превръщат в основен източник на енергия на организма.
Почитатели на тази диета още са звезди като Ким Кардашиян и Гуинет Полтроу. Принцеса Мери винаги е водела активен начин на живот, но напоследък ежедневните й ангажименти били прекалено много. Затова и основно разчитала на добре подбран хранителен режим.
