Австралийски учени установиха, че не броенето на овчици може да ни помогне да заспим, а ползването на тяхната вълна, пише в. "Метро".
Специалисти от университета в Сидни провели експерименти, при които установили, че носенето на пижами от мериносова вълна в леглото помага на доброволците да заспят 4 минути по-бързо.
Да спим голи е не само секси, но и здравословно
За сравнение, участниците в експеримента с памучни пижами, заспивали за 15 минути, а не за 11, както заложилите на вълната. Последните се радвали и на 7 минути повече сън на денонощие, в сравнение с останалите. Експериментите били проведени от екипа на д-р Пол Суон от Университета в Сидни и включили 20-годишни студенти.
Сексът според пижамата
При тестовете с по-възрастна група доброволци на възраст от 65 до 70 години, резултатите били още по-впечатляващи. Участниците с вълнени пижами заспивали само за 12 минути. Легналите в леглото с полиестерни или памучни пижами заспивали съответно за 22 и 27 минути.
Според специалистите вълната поддържа в леглото "зона на топлинен комфорт", която приспива.
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата на Dariknews.bg във Facebook тук
Специалисти от университета в Сидни провели експерименти, при които установили, че носенето на пижами от мериносова вълна в леглото помага на доброволците да заспят 4 минути по-бързо.
Да спим голи е не само секси, но и здравословно
За сравнение, участниците в експеримента с памучни пижами, заспивали за 15 минути, а не за 11, както заложилите на вълната. Последните се радвали и на 7 минути повече сън на денонощие, в сравнение с останалите. Експериментите били проведени от екипа на д-р Пол Суон от Университета в Сидни и включили 20-годишни студенти.
Сексът според пижамата
При тестовете с по-възрастна група доброволци на възраст от 65 до 70 години, резултатите били още по-впечатляващи. Участниците с вълнени пижами заспивали само за 12 минути. Легналите в леглото с полиестерни или памучни пижами заспивали съответно за 22 и 27 минути.
Според специалистите вълната поддържа в леглото "зона на топлинен комфорт", която приспива.
За още любопитни новини и снимки харесайте страницата на Dariknews.bg във Facebook тук