Диетоложката Кортни Д'Анджело посочи най-здравословната напитка за черния дроб.
Експертът разказа за изследвания, според които кафето без захар може да намали риска от развитие на цироза, а също и да предотврати развитието на неалкохолната мастна чернодробна болест.
Ползата от напитката е, че може да намали натрупването на мазнини и да увеличи количеството антиоксиданти в черния дроб. Именно тези вещества предотвратяват увреждането на клетките в него, намаляват риска от цироза и други заболявания.
"Има много проучвания, които показват, че кафето помага за намаляване на риска от цироза и също така предпазва от мастно чернодробно заболяване", казва диетологът.
За да запази напитката своите полезни свойства трябва да се пие без захар, мляко или сметана, както и без други добавки. Изследванията показват, че добавената захар всъщност може да навреди на черния дроб.
Експертът разказа за изследвания, според които кафето без захар може да намали риска от развитие на цироза, а също и да предотврати развитието на неалкохолната мастна чернодробна болест.
Ползата от напитката е, че може да намали натрупването на мазнини и да увеличи количеството антиоксиданти в черния дроб. Именно тези вещества предотвратяват увреждането на клетките в него, намаляват риска от цироза и други заболявания.
"Има много проучвания, които показват, че кафето помага за намаляване на риска от цироза и също така предпазва от мастно чернодробно заболяване", казва диетологът.
За да запази напитката своите полезни свойства трябва да се пие без захар, мляко или сметана, както и без други добавки. Изследванията показват, че добавената захар всъщност може да навреди на черния дроб.
