Здравословни храни, които действат като гориво за тялото при физически натоварвания
Здравословни храни, които действат като гориво за тялото при физически натоварвания / edna.bg, Снимка: Thinkstock

Случва ли ви се често да се чувствате отпаднали, без никаква енергия, тонус и желание за спорт или каквато и да е друга физическа дейност, включително и домакинска работа?

Ако отговорът е да, то значи скоро не сте опитвали някои от храните за сила и мощ, които ви представяме в нашата нова галерия ТУК.

Разгледайте я и вижте кои са 7-те храни и напитки, които зареждат тялото ни със здравословно и пълноценно "гориво", което ни мотивира да се справяме с всички физически предизвикателства на ежедневието - тренировката ни във фитнеса или в залата за аеробика, домашните задачи, жонглирането между работата, семейството и ангажиментите през деня.

Към галерията

Източник: Edna.bg