Диетолог: Мекият хляб не е диетичен
Диетолог: Мекият хляб не е диетичен / сн. Дарик - Сливен

В търговската мрежа се разпространяват много видове хляб, за които се твърди, че са здравословни или за диабетици. „Ако един хляб е мек, колкото и да е тъмен на цвят, той не е здравословен, защото я няма целулозата, която задържа усвояването на захарите и мастите в кръвта", каза пред Дарик диетологът и консултант по хранене при диабет Галя Вълева. Тя съветва пациентите да избират подходящи храни, да ги консумират в подходящи количества и да ги разпределят взависимост от физическата си активност. Необходимо е и движение, което е естествено средство за намаляване на захарта, както и за премахване на стреса.

Последвайте ни

Сливен