По традиция на 29 септември по инициатива на Световната кардиологична федерация се отбелязва Световния ден на сърцето. Целта е хората по света да се информират за опасността от сърдечните болести, високата смъртност, до която водят и начините за превенция.
Както през 2012 г., така и тази година фокусът попада върху превенцията на жените и децата, които според статистиката са не по-малко застрашени от мъжете.
Световният ден на сърцето играе важна роля за повишаване на чувствителността на хората към поемане на по-голяма отговорност към своето здраве и това на семейството.
Рискът от смърт или сериозно влошаване качеството на живот поради сърдечно-съдови заболявания и инсулт, са до голяма степен подценени при жените. Един от три смъртни случаи при жените се дължи на болести на сърцето.
Насочването на вниманието към предотвратяване излагането на рискови фактори като липса на физическа активност, нездравословен начин на хранене и тютюнопушене сред жените ще има не само положително въздействие върху собственото здраве, но и за здравето на децата си, тъй като те се учат чрез пример и ще бъдат насърчавани към здравословно поведение от ранна възраст.
Децата са уязвими също, тъй като риска за сърдечно-съдови заболявания може да започне преди раждане, по време на развитието на плода и се увеличи още повече през детството чрез нездравословно хранене, липса на физическа активност и излагане на пасивно и активно тютюнопушене.Съвременото общество за съжаление излага децата на рискови фактори, като предлагане на преработени храни с високо съдържание на захар, сол, наситени или транс- мазнини, компютърни игри, които ограничават физическата активност, широка употреба на тютюневи изделия, както и среда изпълнена с тютюнев дим. Поведението на днешните деца ще се отрази на бъдещата тежест от сърдечни заболявания и инсулт.
Тази кампания подчертава какви действия могат да бъдат предприети през живота на човека за да намалят риска от сърдечно-съдови заболявания от зачатието до края на живота му.
Могат да бъдат драстично намалени сърдечно-съдовите заболявания и инсулти с няколко елементарни стъпки, които всеки трябва да предприеме в семейната среда: здравословно хранене богато на плодове и зеленчуци; добра физическа активност; отказ от тютюнопушене и престой в задимена среда.
Осигурете на себе си и на децата си повече здраве и по-малко болестни страдания!
