Жегата не е страшна, но трябва да сме добре подготвени за нея. Това каза пред Дарик д-р Любомир Киров, председател на Сдружението на общопрактикуващите лекари, по повод синоптичните прогнози за опасно горещо време, което ще изпрати живака в термометрите над 40 градуса.
"Повишено внимание трябва да има при малките деца и възрастните хора, защото те са по-податливи на високите температури. Особено хората, които страдат от сърдечно съдови заболявания, нека в това топло време да избягват най-топлите часове на деня - по-добре да излизат сутрин или надвечер. Важно като профилактика е да приемат много течности, да носят леки, удобни, широки дрехи, за предпочитане памучни", посъветва от ефира на Дарик д-р Киров.
Той посочи още, че хората, които употребяват медикаменти за понижаване на кръвното налягане, трябва да го следят. "Топлината води до понижаване на кръвното налягане и може да се наложи дозата на лекарството, което пият също да бъде по-ниска", обясни докторът.
На хората, които карат автомобил с климатик, медикът препоръчва разликата между вътрешна и външна температура, да бъде между 5-8 градуса, "за да няма рязка промяна, когато слизат от автомобила на жегата отвън".
Съвети в ефира на Дарик даде и Антоанета Бойчева, зам.-директор на Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението" към МВР. "В случаите, когато синоптиците казват, че в цялата страна ще е горещо, запознавайки се редовно с бюлетина за времето, стойте вътре по възможност, особено по обяд и следобедните часове, когато е силно слънцето и не се излагайте на слънце". По думите й трябва да се избягва тежката и усилена работа по време на по-горещата част от деня. Ако се налага, да се правят по-чести почивки. "Хранете се балансирано и с леки храни - плодове и зеленчуци. Пийте много вода, както съветват лекарите, дори и да не се чувствате жадни", съветва още Бойчева. "Никога не оставяйте сами затворени в кола деца или домашни любимци. По възможност планирайте дейностите си така, че в най-горещата част от деня да прекарвате вътре в сградите, в офиси, в други обществени сгради", добави тя.
Червен код е обявен за неделя, 15 юли, в 3 области на Северна България заради много високи температури, съобщиха от НИМХ.
Кодът е в сила за Плевенска, Великотърновска и Русенска области. В останалата част от страната е обявен шести пореден оранжев код заради много горещото време.
Оранжевият код е в сила за 25 области в страната. Времето ще бъде слънчево и много горещо. Това ще е най-горещият ден от тази продължителна гореща вълна, с максимални температури между 37° и 42°, в София - 38°-39°. Ще духа слаб вятър от юг, след пладне в Източна България - от югоизток.
Времето е много опасно, предупреждават от НИМХ. Прогнозирани са метеорологични явления с изключителна интензивност. Възможни са големи щети. Явленията може да заплашват живота в голяма част от областта. Задължително следвайте разпорежданията и всички съвети, дадени от властите, и бъдете готови за извънредни мерки.
