Отслабване с боб и леща
Отслабване с боб и леща / снимка: БГНЕС
Отслабване с боб и леща
26023
Отслабване с боб и леща
  • Отслабване с боб и леща

Всички зърнени храни, варива и протеини са подходящи за отслабване, сочат резултатите от проект "Диогенес". Изследването, започнало през 2005 г. и приключило през тази, е обхванало над 900 членове на семейства от 8 страни на Европейския съюз.

България е на пето място по затлъстяване на възрастни и на шесто по детско свръхтегло, каза д-р Теодора Дърленска. По думите й, за трайна редукция на теглото трябва да се консумират храни с нисък глекимичен индекс. Дърленска предупреждава, че тези продукти не трябва да се приемат в неограничени количества, а да се консумират с мярка.

Освен за поддържане на теглото, хранителната диета е важна и за взаимодействията на определените ястия с различни лекарства, каза Надка Бояджиева от Медицинския университет в София. Тя разказа и за най-новия проект, който се подготвя в седем страни от ЕС и се нарича "Виртуален пациент". Неговата цел е пациентите да могат да се консултират бързо и удобни с лекаря, от който се нуждаят. Това ще се случва онлайн, чрез специално разработен софтуер.