Над 4 процента от населението в света са засегнати от депресия, като жените, младежите и възрастните хора са предразположени най-много към вредния й ефект, оповести Световната здравна организация (СЗО), цитирана от Ройтерс и ДПА.
Смята се, че 322 милиона доши са страдали от депресивни разстройства през 2015 г., т.е. броят им се е увеличил с 18,4 процента за десетилетие. Увеличаването не е свързано единствено с нарастването на глобалното население, а и с увеличената продължителност на живота.
Косата разкрива колко сме стресирани
Рискът от депресивни разстройства става по-голям в напреднала възраст. Докато средно 5,1 процента от жените и 3,6 процента от мъжете страдат от депресия, това се отнася за над 7,5 процента от възрастните жени и 5,5 процента от възрастните мъже. Възрастните обаче не са единствената група, на която трябва да се обърне по-голямо внимание. "Грижи трябва да се положат също за младежите и девойките, бременните и новите майки", поясни д-р Дан Чизхолм от СЗО.
Други 240 милиона души страдат от фобии, паник атаки, обсесивно-компулсивно разстройство и посттравматичен стрес, отбелязват от СЗО.
Вижте няколко начина за борба със стреса и депресията:
Как да преодолеем стреса - съветите на психолога Александра Петрова
Три естествени лека срещу стреса и стареенето
10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи
Смята се, че 322 милиона доши са страдали от депресивни разстройства през 2015 г., т.е. броят им се е увеличил с 18,4 процента за десетилетие. Увеличаването не е свързано единствено с нарастването на глобалното население, а и с увеличената продължителност на живота.
Косата разкрива колко сме стресирани
Рискът от депресивни разстройства става по-голям в напреднала възраст. Докато средно 5,1 процента от жените и 3,6 процента от мъжете страдат от депресия, това се отнася за над 7,5 процента от възрастните жени и 5,5 процента от възрастните мъже. Възрастните обаче не са единствената група, на която трябва да се обърне по-голямо внимание. "Грижи трябва да се положат също за младежите и девойките, бременните и новите майки", поясни д-р Дан Чизхолм от СЗО.
Други 240 милиона души страдат от фобии, паник атаки, обсесивно-компулсивно разстройство и посттравматичен стрес, отбелязват от СЗО.
Вижте няколко начина за борба със стреса и депресията:
Как да преодолеем стреса - съветите на психолога Александра Петрова
Три естествени лека срещу стреса и стареенето
10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи
