депресия

6 дни

Зимата носи не само студ, но и депресия: как липсата на светлина влияе на мозъка

С наближаването на зимата и намаляването на светлата част от денонощието хората, предразположени ...

17.10.2026

Защо през есента ни става тъжно, дори когато всичко е наред?

Има нещо особено в есента. Дните стават по-къси, въздухът е по-хладен, а дъждовните вечери ...

09.09.2026

БЪРНАУТ: Тялото ти знае преди теб! (ВИДЕО)

Кога умората се превръща в прегаряне? Как да различим бърнаута от депресивното състояние ...

09.09.2026

Откриха силна генетична връзка между здравето на червата и депресията

Австралийски изследователи са установили силна генетична връзка между заболяванията ...

07.09.2026

Разследват жестоката трагедия в Исперих: Какво сочат доказателствата

Разследване се води във връзка с двойното убийство, последвано от самоубийство в Исперих, ...

31.08.2026

Увреждат ли смартфоните детския мозък? Отговорът може да ви изненада

Смартфоните, таблетите, социалните мрежи и видеоигрите често са обвинявани за нарастващата ...

03.07.2026

Хемингуей – героят от войната, който не смеел да спи без запалена лампа

На 2 юли се навършиха 65 години от смъртта на Ърнест Хемингуей. Писателят умира от ...

02.07.2026

Как времето влияе на психиката ни

Горещите вълни, проливните дъждове и свирепите зимни бури са оставили своя отпечатък ...

28.06.2026

Ново проучване: Канабисът удвоява риска от тежки психични заболявания в тийнейджърска възраст

Тийнейджърите, които употребяват канабис, може да са изложени на по-висок риск от развитие ...

03.06.2026

Повече от 60% от хората търсят съвети за психично здраве от изкуствен интелект

Над шестима от всеки десет души използват инструменти с изкуствен интелект за съвети, ...

29.05.2026

Нередовното хранене увеличава риска от депресия с над 50%

Нередовният режим на хранене може да бъде свързан с по-висок риск от депресия, показва ...

26.04.2026

Малки навици, които правят деня ни по-лек

Понякога си мислим, че за да се почувстваме по-добре, трябва да направим големи промени ...

28.03.2026

Ужас, смяна на времето! Тези лесни съвети ще ти помогнат да се справиш със стреса

Смяната на времето може да повлияе негативно върху организма и настроението, защото ...

22.03.2026

Сънят като лекарство: най-силният съюзник на здравето

Около 20-30% от хората по света имат проблеми със съня, а нарушенията на съня са над 50 вида, ...

09.02.2026

Психиатър: Случаят „Петрохан“ е разширено меланхолно самоубийство

„Случаят с трагичните събития в хижа „Петрохан“ представлява т.нар. разширено меланхолно ...

26.01.2026

Общуването побеждава депресията при възрастните хора

Социалният живот в по-късните години от живота на човека се оформя повече от житейския ...

22.01.2026

Хронична умора, липса на мотивация и апатия през зимата – причините и решенията

С наближаването на февруари много хора усещат, че не просто „им е тъжно“ - те са уморени, ...

26.12.2025

Само 1000 допълнителни стъпки на ден могат да намалят риска от депресия

Ново проучване предполага, че увеличаването на дневния брой стъпки може да помогне ...

08.12.2025

Как стресът на работа разрушава здравето ни

Стресът на работното място е една от най-честите причини за влошено физическо и психично ...

27.11.2025

Седмица без социални мрежи подобрява съня и психиката

Прекратяването на използването на социални мрежи за една седмица може да намали депресията, ...