Как да избегнем слънчевата алергия?

/ iStock/Getty Images
Много момичета си мечтаят за летен загар и се излагат на палещите слънчеви лъчи. Но слънцето крие и потенциални опасности за нашето здраве. Често, след няколко часа излагане на слънце, се появяват червени петна, силно сърбящ обрив или мехурчета. Това е така наречената слънчева алергия. Тя е сравнително модерно заболяване и се среща при хората със светла кожа. Обикновено се развива по време на почивка на море, когато слънцето е много силно. Съпроводена е с главоболие и общо неразположение.

Слънчевата алергия е неизлечима напълно, може само да се регулират проявите ѝ. Ето какво съветват специалистите:

Не се излагайте на слънчевите лъчи в периода от 12:00 до 16:00 часа, когато се смята, че те са най-силни и опасността от развитие на кожен рак е най-голяма.

Как да се пазим от жаркото слънце през лятото?

Използвайте слънцезащитни продукти с широк спектър срещу UVA и UVB лъчи. Ако сте на плажа, нанасяйте ги на всеки два часа.

Кога желанието за бронзов тен става опасно?

Ограничете времето, през  което сте навън или на плажа между часовете от 10:00 до 16:00 часа. Ако ви се налага да излезете, носете широки и светли дрехи с дълъг ръкав.

плаж
iStock/Getty Images

И още:

Пазете децата от жарките лъчи на слънцето през лятото


Как слънцето променя кожата ни?

Събирането на слънчев загар води до пристрастяване

За още любопитни новини и снимки харесайте страницата на Dariknews.bg във Facebook тук