Тенденцията за хранене на бюрото в офиса се разрастна в последните години. Напрегнатият ден ни принуждава да хапваме нещо набързо на бюрото си, докато проверяваме електронната си поща или сме във Фейсбук. А често хапваме и нещо не особено здравословно, което ни е изкушило.

Най-вкусните балкански ястия (СНИМКИ)

Експертите обясняват, че ако човек се разсейва, докато се храни, тялото му забравя хранителния процес и малко по-късно през деня отново подава сигнали за глад.

Няколко причини да не хапвате на бюрото в офиса

Това се отразява лошо и на фигурата, защото води до напълняване.

хранене
Thinkstock/Getty Images


Пет „опасни“ храни, които да избягваме на работа

Похапването на бюрото не е препоръчително, защото по компютърните клавиатури и мишки има много бактерии и те може да попаднат в устата ни.

Най-дразнещите навици на работното място

Похапването в движение е не по-малко вредно.

Вижте още:

Учени изброиха кои са най-полезните продукти за мозъка

Храните, с които всяка зодия трябва да внимава

Ето как бюрото може да намали шансовете за повишение

Клюкарствайте за любов и секс в офиса, но никога срещу шефа

Офисът (не) е място за любовни истории

За още любопитни новини харесайте страницата ни във Facebook тук

Любопитно