С наближаването на коледните празници расте еуфорията, настроението е приповдигнато, във въздуха витае особено настроение. Но има и някои негативни емоции, свързани с празниците.
Вижте кои са най-честите здравословни проблеми по празниците:
Депресия
Много хора изпадат в депресия по празниците. В краят на всяка година, човек си прави равносметка и изпитва и малко носталгия по отминалите дни.
Обикалянето по магазините, приготовленията за празника, празничното настроение не се асоциират с приятно прекарване за някои хора, а с натоварване и стрес.
ThinkStock/Getty Images
Преяждане и препиване
Освен с много настроение и емоции, празниците неизменно водят и до преяждане.
ThinkStock/Getty Images
40-дневните пости свършват на Бъдни вечер. И започва голямото ядене, което е истински шок за организма.
Това води до безсъние, отпадналост, напълняване. Натоварването на организма често е причина за стомашни и сърдечносъдови проблеми.
