Чалга музиката носи морално негативно въздействие за младите хора. Това каза за Дарик, най-младият професор в България, преподавателят по Психиатрия в Медицинския университет в Пловдив, д-р Дроздстой Стоянов.
От друга страна, класическата музика помага на студентите да се концентрират в университета. Аз самият прилагам музикотерапията в учебния процес, каза още д-р Стоянов. По думите му, тя е един от най-ефективните методи за постигане на хармонизация на психиката, емоциите и тялото, която е все по-необходима.
Все по-често при българите се наблюдава психосоциален и психоемоционален стрес, който в последствие води до т.нар Синдром на професионалното изпепеляване, категоричен е професорът. Синдромът се изразява в чувство на неудовлетвореност от живота, емоционално изтощение и липса на вложена енергия в това, което правим.
За да чувстваме удовлетворение от живота е необходимо да си поставяме непрекъснато нови и високи цели, които да постигаме, без да се оставяме на инерцията на ежедневието, категоричен е д-р Стоянов. По думите му, второто условие за бягство от „емоционалното изпепеляване” е умението да почиваме рационално.
Макар и все по-трудно и на все по-висока цена, е необходимо да прекарваме повече време със семейстово, за да отдъхваме от натурпаното напрежение, категоричен е най-младият български професор.
Цялото интервю с д-р Дроздстой Стоянов, можете да чуете в прекачения аудио-файл.
