Излишната захар предразполага децата към лошо поведение
/
ThinkStock/Getty Images
Прекаляването със сладки храни и напитки предразполага децата към прояви на насилие, увеличава желанието им да пият алкохол и да пушат, съобщи в. "Дейли мейл".
Най-вредни за тях са енергийните напитки, защото съдържат също кофеин и други химикали.
Учени от университета "Бар Илан" в Израел анализирали предишни изследвания, направени в 25 европейски държави и Канада със 137 284 деца на възраст 11, 13 или 15 години.
Излишната захар предразполага децата към лошо поведениеThinkStock/Getty Images
Те сравнили консумацията им на захар със съобщените случаи на сбиване, тормоз на други деца, тютюнопушене или напиване. Резултатите им показват "силна и последователна връзка" между захарта и лошото поведение.
Едно от изследванията установява, че децата, приемащи много захар иенергийни напитки, три и половина пъти по-често тормозят връстниците си. Друго разкрива, че голямото количество захар ги предразполага два пъти повече към сбивания и напиване.
Излишната захар предразполага децата към лошо поведениеThinkStock/Getty Images
Енергийните напитки са още по-вредни от шоколада и бонбоните заради съдържащия се в тях кофеин.
Децата на възраст от четири до шест години не трябва да консумират повече от 19 гр захар дневно. При седем до 10-годишните препоръката е до 24 гр, а за над 11-годишните количеството е до 30 гр.
