Билката синап е едногодишно тревисто растение, което се среща в цяла Европа. Вижте в канала "Баба знае" във vbox7:

синап
iStock/Getty Images

Синапът съдържа голямо количество магнезий и поради тази причина той е чудесно средство за облекчение за хората с ревматоиден артрит.

Освен магнезий синапът съдържа желязо, мед и селен, които помагат за облекчаване на кръвното налягане.

Да се погрижим за сърцето... със синапено масло

Наличието на магнезий, желязо, мед и селен са отговорни за предотвратяването на пристъпи на астма.

Освен гореизброените минерали, синапът съдържа витамин А, който е страхотно хранително вещество за растежа на косата.

синап
iStock/Getty Images

Семената на билката са добър източник и на диетични фибри, които подобряват храносмилането в организма.

Въпреки многобройните си ползи, билката не се препоръчва на хора със стомашно-чревни язви или възпалителни бъбречни заболявания.