От днес всички служители на "Албена" имат възможност безплатно да посещават курсове по йога, съобщават от пресслужбата на курортния комплекс. Заниманията ще се провеждат всяка сутрин от 8.30 до 9.00 часа в спортна зала "Албена" до хотел "Добруджа". Те са адаптирани както за напълно начинаещи, така и за хора, които вече са практикували някаква форма на йога.
Статистиката сочи, че в днешно време 90% от хората на умствения труд страдат от т.нар. "мениджърска болест", която се характеризира с болки по хода на целия гръбначен стълб-шиен, раменен и пояснен отдел. От "Албена" се надяват, че посредством подходящи асани, дихателни упражнения и медитация участниците в курса постепенно ще се преборят със стреса, болките в гърба и ще се почувстват по-жизнени и енергични.
Ръководството на "Албена" дава възможност на своите служители да започнат работния ден с приятно раздвижване, настроение и усмивка, като с 30 минути йога да възвърнат общия си тонус и кондиция.
