Дойде времето за изпити, остават броени дни, а ти изобщо нямаш представа за какво става въпрос. Ами сега?
Почти всеки е бил в тази ситуация. Вижте как да се справите:
Изготви си график
Постави си постижими цели в зависимост от времето, с което разполагаш. След като ги постигнеш - се възнагради. Позволи си нещо, което обичаш да правиш.
Thinkstock/Getty Images
Прави кратки почивки
Ако не си по поставянето на цели, тогава разнообразявай ученето с кратки почивки. Веднага ще почувстваш, че след моментното отърсване от ученето, запомняш повече и си по-съсредоточен.
За да я приложиш ти трябват лист, химикалка и 20 минути. Обясни сам на себе си или на някой близък това, което учиш. Ползвай рисунки, схеми, метафори, сравнения. А щом в главата ти всичко е подредено и свързано с нещата, които знаеш - вече няма нужда от учене.
Повече практика
Подготви си тестови или въпроси по това, което искаш да научиш. Четейки от учебника, на страничен лист си извади най-важното. След това направи тези тестове. Знанията ти ще бъдат затвърдени.
Запиши уроците си, за да можеш да ги слушаш навсякъде и по всяко време.
Направи си флашкарти
Флашкартите са един от най-успешните мотоди за учене. Напиши всички теми и въпроси от едната страна, а отговорите от другата.
Какво не трябва да правиш
Не слушай музика. Според изследвания музиката разсейва и пречи на ученето.
Избягвай да постваш във фейсбук. Това ще те кара през пет минути да презареждаш страницата, за да видиш дали някой не е коментирал или харесал поста ти.
Не пропилявай времето си през деня и не прекарвай безсънни нощи,за да наваксаш. Сънят е изключително важен .
Най-неефективният начин на учене е този - на безкрайното четене или зубренето. Той е безполезен.
