Как да се избавим от депресията след празниците
Как да се избавим от депресията след празниците / снимка: sxc.hu
depresia
24691
depresia
  • depresia

Всеки трети човек след отпуска страда от различна по степен депресия, сочат научни изследвания. Психологическият дискомфорт се получава, тъй като организмът ни възприема възобновяването на стария ритъм и работа като насилие.

Връщането към нормалния ритъм на живот е трудно след многото вечери, празненства и почивни дни по време на коледните и новогодишни празници. На всичко отгоре след обилното им поливане сме преяли, препили и без пари. Все неща, от които няма как да се почувстваме добре.

Как да се отървем от потискащите следпразнични настроения, чуйте в звуковия файл.

Последвайте ни

Варна