Испански учени посочиха какви дози кафе удължават живота, като 4 чашки дневно са най-полезни, пише в. "Дейли телеграф".
При подобна консумация рискът от ранна смърт намалява с 64 процента. Ако пием по три чаши кафе дневно, снижаваме този риск с 30 процента, а при две чаши дневно - с 22 процента.
Кафето - горчивото изобретение на Сатаната
Испанските специалисти са наблюдавали над 20 хиляди души 10 години.
Причината за ефективността на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна смърт се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.
През месец юли подобно изследване представиха и американски учени. Те изчислиха, че всекидневната употреба на 1 чаша кафе снижава с 12 процента риска от смърт от всякакви причини, а три чаши с 18 процента.
Още за кафето:
Кафето е полезно за жените и вредно за мъжете
Разкриха как кафето и чаят удължават живота
В какви количества е полезно кафето
Кафето блокира действието на витамините в организма
За ползите от кафето
При подобна консумация рискът от ранна смърт намалява с 64 процента. Ако пием по три чаши кафе дневно, снижаваме този риск с 30 процента, а при две чаши дневно - с 22 процента.
Кафето - горчивото изобретение на Сатаната
Испанските специалисти са наблюдавали над 20 хиляди души 10 години.
Причината за ефективността на ободряващата напитка при снижаването на риска от преждевременна смърт се дължи на съдържащите се в кафето антиоксиданти, в частност на полифенолите.
Още за кафето:
Кафето е полезно за жените и вредно за мъжете
Разкриха как кафето и чаят удължават живота
В какви количества е полезно кафето
Кафето блокира действието на витамините в организма
За ползите от кафето
