Лекар съветва да се изключи преработеното месо от диетата
/
iStock/Getty Images
Отказът от консумация на преработено месо допринася за по-дългата продължителност на живота. Това казва имунолог, педиатър Андрей Продеус.
Лекарят подчерта, че сред продуктите, които трябва да бъдат изключени от диетата са: колбаси, кренвирши, кренвирши, сервелат и салам. Освен това той препоръчва да спрете да ядете консервирано месо.
Продеус обяснява, че преработените месни продукти повишават кръвното налягане, което се дължи на наличието на голямо количество сол в състава им.
iStock/Getty Images
Прекомерната консумация на такива продукти може да доведе до развитие на хипертония и артериална хипертония. Изключването на преработено месо от диетата не само помага за предотвратяване на тези заболявания, но също така намалява вероятността от развитие на рак на червата, казва той.
