Китаец успя да отслабне с 30 килограма, тренирайки с камък върху главата, съобщава Ruptly

Ако искате да отслабнете, не си лягайте гладни

Конг Ян тежал 115 килограма, но след продължителните упражнения, включващи камъка, той вече е 85 килограма.

Как не трябва да се хранят хората с наднормено тегло

Вижте тренировките му във видеото.

 

Любопитно