Виктория Бекъм се поддържа с йогалософия
Виктория Бекъм се поддържа с йогалософия / снимка: Reuters

Виктория Бекъм е започнала да се поддържа с фитнес режима "йогалософия", практика, която комбинира йога с астрология.

Бившата изпълнителка, която започна работа като моден дизайнер, стартира новия си фитнес режим, който комбинира древната медитативна практика йогата с астрологията - науката за звездите и звездните знаци.

Приятел на актрисата заяви пред списание Heat: "Виктория не обича да тренира в салона, но трябва да се поддържа във форма, така че винаги се оглежда за нов тренировъчен режим. Тя си купи DVD-то по Йогалософия и тренира у дома около четири пъти седмично, за да прочисти съзнанието и духа си. Тя наистина започва да усеща разликата".

Йогалософията е изобретение на личния треньор Манди Ингбер и изисква от практикуващия да извършва редица предизвикателни разтягащи движения, за да подпомогне загубата на тегло и увеличаване на мускулния тонус, допълва БГНЕС.