Тихомир Тодоров, който е №1 при мъжете в ПСК "Черно море" за 2017-а година, заяви в интервю за пресслужбата на клуба, че най-ценно за него е приятелството му с Никола Петров.
Публикуваме цялото интервю с Тихомир Тодоров.
Нарисувайте с думи образа на плувеца – шампион.
Целеустремен, себеотдаден, спазващ режим на тренировка, почивка и диета. Разбира се, всичко това е съобразено и с режима в училище.
Разкрийте поне три силни изживявания, заради които продължавате да се отдавате на любимия спорт.
Чувството след победа в състезание;
Чувството на удовлетворение след края на тежка тренировка;
Чувството, че правя нещо смислено, а не безделнича.
С кой титан от световното плуване мечтаете да направите спаринг в тренировъчна обстановка.
Кейлъб Дресел - плува на световното в Будапеща през 2017г.
Ако имам собствена линия за плувна екипировка, бих заложил на...
Стабилен маркетинг, рекламата е изключително важна за популяризирането й.
Неотдавна Майкъл Фелпс призна публично, че е изпадал в депресия след всеки успешен олимпийски рейд, довел до шеметната му колекция от 28 отличия – 23 от тях златни. Разкри дори, че е обмислял самоубийство.
Каква е вашата формула за туширане на напрежението след тежко състезание или натоварваща тренировка?
След състезание си давам почивка от 2-3 дни - не приближавам до басейна и се забавлявам с приятели. През тези почивни дни правя всичко, за което през тренировъчния цикъл нямам време. След тежки тренировки обичам стабилно да си хапна и да поспя.
Какви упражнения правите, за да подобрявате и усъвършенствате стартовете си?
Просто следвам инструкциите на треньора си, той най-добре знае от какво имам нужда.
Кои свои качества се стремите да подобрите – подводни, старт, обръщане?
Всичко, защото те са взаимно свързани.
Какво е чувството, когато подобриш лично постижение?
Много е приятно чувството от добре свършената работа.
Правил ли сте перфектно плуване с последвало декласиране?
Не.
Спортният психолог д-р Рейма Дитсън твърди, че гаранция за успеха на един състезател преди важен старт е умението той да се абстрахира от всички негативни мисли и да се концентрира върху позитивните, които ще извадят максимума от него. Как се постига това?
Слагам си слушалки и си пускам надъхваща музика, за да се изолирам от ставащото около мен и да се концентрирам върху старта си.
Бихте ли се впуснали в авантюра – ледено плуване? Този екстремен спорт набира все по-голяма популярност и привлича стотици фенове...
Не съм имал подобна възможност досега, но звучи забавно и бих пробвал.
Трябва ли да има задължителни часове по плуване в училищата?
Да, това е страхотен спорт, който тренира всички мускулни групи.
Треньорът на новата плувна сензация на Русия Климент Колесников – Дмитрий Лазарев, е категоричен, че за да постигат върхови постижения, плувците трябва да спазват доста дълъг списък със забрани. Сред тях са плейстейшън до 22 ч и ранен сън. Вие какви ограничения в режима имате? Трябва ли да се стига до крайности?
Прав е. Аз не играя на плейстейшън, компютри и подобни. Лягам си рано, за да съм свеж на сутринта и да мога отново да тренирам на макс.
Знаете ли кой е най-проверяваният американски плувец за употреба на забранени стимуланти през 2017 ?
Нямам представа.
Моят допинг преди тренировка е....
Стабилното хранене.
***
Блиц откровение
Най-важното, което научих от моя треньор, е...
Да се подкрепяме.
Денят ми не може да приключи без да...
...си поговоря с приятели.
Любомият ми плувен стил е...
Бътерфлай.
Това, което не ме убива, ме прави по-.....
Упорит.
Ако един ден стана треньор, ще ....
Се опитам да науча децата на всичко, което аз съм усвоил през годините, в които съм трупал опит.
След 10 г. ще ...
Плувам дори да е само за удоволствие.
Когато за първи път стъпих на басейна, ...
Бях на едва 3 годинки. Случи се в моята детска градина, в която имаше басейн.
Филмът, който ме развълнува истински, се казва...
Много са, нямам любим филм.
Най-ценното приятелство, което имам, е с...
С моя треньор Никола Петров.
Споменът, който никога няма да забравя...
Беше на първото ми състезание - някъде през далечната 2008г. На първия ми старт обърках стиловете и вместо кроул, плувах бътерфлай. Тогава бях в отбор „Делфин” и като ме представиха пред блокчето от този отбор, аз реших, че ми казват да плувам „делфин” (бътерфлай).
Най-неустоимият десерт е...
Пържени филйки с конфитюр.
От гозбите на мама най ми се услажда...
Боб с наденица, леща и всичко останало...
На нощното ми шкафче си правят компания...
Телефонът, който ме събужда и дистанционното за телевизора, а понякога и някоя тетрадка, от която съм учил.
Под душа си тананикам...
Нямам такъм навик, просто си почивам.
Плуването ми отнема...
Свободното време , но ме зарежда с... много хлор и много емоции
Моята молитва за България е....
Да се грижим повече за децата чрез създаване на повече бази за спортуване. Трябва всички деца да спортуват. Моят първи треньор Васил Колесниченко обичаше да казва : ” По - добре да ги грабна аз, отколкото да ги грабне улицата!”
Публикуваме цялото интервю с Тихомир Тодоров.
Нарисувайте с думи образа на плувеца – шампион.
Целеустремен, себеотдаден, спазващ режим на тренировка, почивка и диета. Разбира се, всичко това е съобразено и с режима в училище.
Разкрийте поне три силни изживявания, заради които продължавате да се отдавате на любимия спорт.
Чувството след победа в състезание;
Чувството на удовлетворение след края на тежка тренировка;
Чувството, че правя нещо смислено, а не безделнича.
С кой титан от световното плуване мечтаете да направите спаринг в тренировъчна обстановка.
Кейлъб Дресел - плува на световното в Будапеща през 2017г.
Ако имам собствена линия за плувна екипировка, бих заложил на...
Стабилен маркетинг, рекламата е изключително важна за популяризирането й.
Неотдавна Майкъл Фелпс призна публично, че е изпадал в депресия след всеки успешен олимпийски рейд, довел до шеметната му колекция от 28 отличия – 23 от тях златни. Разкри дори, че е обмислял самоубийство.
Каква е вашата формула за туширане на напрежението след тежко състезание или натоварваща тренировка?
След състезание си давам почивка от 2-3 дни - не приближавам до басейна и се забавлявам с приятели. През тези почивни дни правя всичко, за което през тренировъчния цикъл нямам време. След тежки тренировки обичам стабилно да си хапна и да поспя.
Какви упражнения правите, за да подобрявате и усъвършенствате стартовете си?
Просто следвам инструкциите на треньора си, той най-добре знае от какво имам нужда.
Кои свои качества се стремите да подобрите – подводни, старт, обръщане?
Всичко, защото те са взаимно свързани.
Какво е чувството, когато подобриш лично постижение?
Много е приятно чувството от добре свършената работа.
Правил ли сте перфектно плуване с последвало декласиране?
Не.
Спортният психолог д-р Рейма Дитсън твърди, че гаранция за успеха на един състезател преди важен старт е умението той да се абстрахира от всички негативни мисли и да се концентрира върху позитивните, които ще извадят максимума от него. Как се постига това?
Слагам си слушалки и си пускам надъхваща музика, за да се изолирам от ставащото около мен и да се концентрирам върху старта си.
Бихте ли се впуснали в авантюра – ледено плуване? Този екстремен спорт набира все по-голяма популярност и привлича стотици фенове...
Не съм имал подобна възможност досега, но звучи забавно и бих пробвал.
Трябва ли да има задължителни часове по плуване в училищата?
Да, това е страхотен спорт, който тренира всички мускулни групи.
Треньорът на новата плувна сензация на Русия Климент Колесников – Дмитрий Лазарев, е категоричен, че за да постигат върхови постижения, плувците трябва да спазват доста дълъг списък със забрани. Сред тях са плейстейшън до 22 ч и ранен сън. Вие какви ограничения в режима имате? Трябва ли да се стига до крайности?
Прав е. Аз не играя на плейстейшън, компютри и подобни. Лягам си рано, за да съм свеж на сутринта и да мога отново да тренирам на макс.
Знаете ли кой е най-проверяваният американски плувец за употреба на забранени стимуланти през 2017 ?
Нямам представа.
Моят допинг преди тренировка е....
Стабилното хранене.
***
Блиц откровение
Най-важното, което научих от моя треньор, е...
Да се подкрепяме.
Денят ми не може да приключи без да...
...си поговоря с приятели.
Любомият ми плувен стил е...
Бътерфлай.
Това, което не ме убива, ме прави по-.....
Упорит.
Ако един ден стана треньор, ще ....
Се опитам да науча децата на всичко, което аз съм усвоил през годините, в които съм трупал опит.
След 10 г. ще ...
Плувам дори да е само за удоволствие.
Когато за първи път стъпих на басейна, ...
Бях на едва 3 годинки. Случи се в моята детска градина, в която имаше басейн.
Филмът, който ме развълнува истински, се казва...
Много са, нямам любим филм.
Най-ценното приятелство, което имам, е с...
С моя треньор Никола Петров.
Споменът, който никога няма да забравя...
Беше на първото ми състезание - някъде през далечната 2008г. На първия ми старт обърках стиловете и вместо кроул, плувах бътерфлай. Тогава бях в отбор „Делфин” и като ме представиха пред блокчето от този отбор, аз реших, че ми казват да плувам „делфин” (бътерфлай).
Най-неустоимият десерт е...
Пържени филйки с конфитюр.
От гозбите на мама най ми се услажда...
Боб с наденица, леща и всичко останало...
На нощното ми шкафче си правят компания...
Телефонът, който ме събужда и дистанционното за телевизора, а понякога и някоя тетрадка, от която съм учил.
Под душа си тананикам...
Нямам такъм навик, просто си почивам.
Плуването ми отнема...
Свободното време , но ме зарежда с... много хлор и много емоции
Моята молитва за България е....
Да се грижим повече за децата чрез създаване на повече бази за спортуване. Трябва всички деца да спортуват. Моят първи треньор Васил Колесниченко обичаше да казва : ” По - добре да ги грабна аз, отколкото да ги грабне улицата!”
