Тръгвайки на училище първокласниците, за които това е и първи досег с училището, се сблъскват с един нов и различен свят. Там ще се срещнат първият си учител, ще срещнат нови приятели. Ще трябва да преминат от забавленията в детската градина към по-сериозните занимания в училище. Затова е важно децата да са подготвени за това ново преживяване. В няколко стъпки психолога Любов Ранова обяснява какво могат да направят родителите, за да бъде прехода по-плавен.
Като начало детето трябва да разбере къде отива, хубаво е да види училището няколко дни по-рано. Добре е бъдещият ученик да бъде запознат с това кого ще срещне там - свои връстници, нови приятели, учители. Също така е важно децата да са подготвени за учебният ден и за режима, който ще трябва да спазват. Процеса на адаптация е 3 или 4 месеца, през които месеци родителите не трябва да бъдат много взискателни към децата. Периода е емоционален, а честото боледуване, специално в тези първи няколко месеца от учебната година, се дължат най-вече на стреса обясни Любов Ранова. Друга важна стъпка е след приключване на учебния ден родителите да отделят време, за да поговорят с децата си за това, което се е случило в училище.
С промяна е свързано и преминаването от 4 към 5 клас или смяната на училището при по-големите. При тях периода на адаптация е не повече от 2 месеца.
