/ ThinkStock/Getty Images
Тази неделя - 31 март, в 3:00 ч. след полунощ трябва да преместим стрелките на часовниците си с един час напред.
 
Така страната ни ще премине към лятното часово време. То ще остане в сила до 26 октомври, когато ще върнем стрелките на часовниците към зимното часово време.

От 2021 г. спираме да местим стрелките на часовника

За първи път у нас лятното часово време се въвежда през 1979 г., а за първи път в Европа това става през 1916 г. Смяната на зимното с лятно часово време е започнала преди 100 години, за да се пести електроенергия и енергоносители, но и да се използва повече светлата част на деня.
 
48% от българите искат да остане зимното часово време

Лятното часово време дава възможност да оползотворим по-добре дневната светлина, защото се получава съвпадане на часовете от светлата част на денонощието и активните часове за работа и училище.
 
Лесно ли се адаптира организмът ни при смяна на зимно и лятно часово време?

В последните години дебатът за местенето на стрелките е на дневен ред и в Европейския парламент (ЕП). Само преди дни евродепутатите подкрепиха предложението на Европейската комисия смяната на часовото време да бъде прекратена, като дадоха време на държавите членки да се синхронизират до 2021 г., а не както комисията първоначално предложи това да стане през 2019-а.

До 1 април 2020 г. страните членки трябва да уведомят Еврокомисията кое време избират - лятното или стандартното, популярно като зимно часово време. ЕК си запазва правото,  ако има проблеми и държавите не са успели да се синхронизират, директивата да бъде отложена или отменена.
 
Зимно или лятно часово време - кое, как и на какво влияе?

Ако дадена страна избере лятното часово време, това означава, че последно ще сменя стрелките през март 2021 г. А ако се избере зимното, означава, че стрелките ще се местят за последно през октомври с.г.