Тамаринд е тропическо вечнозелено дърво или храст между 12 и 18 метра. Наричат го индийска фурма. Той има многобройни ползи за здравето. Вижте в канала "Баба знае" във vbox7:
iStock/Getty Images
Тамариндът има високо съдържание на витамините С, Е и В. Също така калций, фибри, желязо, фосфор, калий, манган. Поради тази причина той е идеален за борба с образуването на туморни клетки.
Най-голямото му приложение е при проблеми с храносмилането. Заради огромното количество фибри, индийската фурма регулира обмяната на веществата и стимулира перисталтиката на червата.
Високото количество на желязо помага за циркулацията на кръвта, като доставя кислород и хранителни вещества.
В допълнение, тропическото растение понижава холестерола, което помага на работата на сърцето.
iStock/Getty Images
Той е много богат на витамин В, който отговаря за нервната система. Поради тази причина, приема му подобрява нейната функция.
Етеричните масла на тамаринд са свързани с редица противовъзпалителни способности, включително намаляване на болката и възпалението на ставите, артрит, ревматични заболявания и подагра.
