25.11.2021
Храните, които са подходящи при висок холестерол
Хората, които имат високи нива на холестерол трябва да добавят риба, домашни птици ...
здравословно хранене
05.11.2021
Няколко прости правила за поддържане на фигурата
Британският диетолог Майкъл Мозли посочва няколко прости правила за контролиране ...
30.08.2021
Как да се храним здравословно, когато сме на почивка? (ВИДЕО)
Здравословното хранене по време на почивка може да се окаже истинско предизвикателство. ...
28.07.2021
Технолог по храните вече изготвя менюто за детските заведения в Габрово
Нови менюта за храна има в детските заведения в Габрово.
Те се изготвят от специалист ...
11.07.2021
Топ съветите на Биляна Йотовска, с които да влезем бързо във форма (ВИДЕО)
Лятото е тук, а за някои от нас beach body-то е само мираж. Това определено не важи за Биляна ...
17.05.2021
Храните, които да включим в менюто си срещу високо кръвно налягане
Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи усложнения. ...
14.05.2021
Гуинет Полтроу направи неочаквано признание (ВИДЕО)
Гуинет Полтроу развива успешен бизнес и е доста активна в социалните мрежи. Красавицата ...
11.05.2021
„Вредните“ храни, които всъщност са полезни за здравето
Австралийската диетоложка Лора Форд посочи шест полезни продукта, които по традиция ...
10.05.2021
Не пропускайте закуската, не можете да я компенсирате с обяда или вечерята
Изследователи от САЩ са получили поредното потвърждение, че пренебрегването на закуската ...
06.04.2021
Храните, които не трябва да похапваме на вечеря (ВИДЕО)
Вечерята за много хора се е превърнала в едно от най-важните хранения за деня. Това ...
08.01.2021
Как да ядем пица и паста без да надебеляваме
Пицата и пастата, колкото и да е странно, са не само вкусна, но и здравословна храна, ...
30.11.2020
Китайски столетник шашна със своята рецепта за дълголетие
Жител на Китай, който на 27 юни духна сто свещички, отдава дълголетието си на алкохола ...
30.11.2020
Включете в менюто си сушени плодове – ето защо са толкова полезни
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на ...
16.11.2020
Глад за сладко - защо се появява и трябва ли да се борим с него
Много от нас понякога биват обзети от натрапчиво желание да хапнат нещо сладко. Откъде ...
01.11.2020
Здравословните ползи от консумацията на фибри
Фибрите в храната ни помагат да поддържаме добро здраве, но и да се освободим от излишните ...
20.10.2020
Топ 10 храни за млада кожа (СНИМКИ)
За да удължите младостта на кожата си, трябва редовно и правилно да се грижите за нея ...
14.10.2020
Тези храни са истински антидепресанти
Есента е красив и пъстър сезон, но той е преходен, казваме „чао“ на лятото и топлото, ...
13.10.2020
Продукти, които превръщат мазнините в мускули
Има няколко „суперхрани“, които спомагат за изграждането на мускулна маса и поддържането ...
06.10.2020
Супер ползите на тиквените семки
30 грама тиквени семки съдържат около 150 kcal, 15 грама здравословни мазнини и 8-10 грама ...
29.09.2020
Любимата закуска на Меган Маркъл, с която се пречиства и тонизира (ВИДЕО)
Херцогинята на Съсекс е пословична със здравословния си начин на живот, включващ йога ...
