16.03.2020
От кои храни можем да си набавим най-много витамин С?
Обикновено посягаме към витамин С, когато сме болни или искаме просто да се подсилим. ...
здравословно хранене
12.03.2020
Кои са най-подходящите храни за закуска?
Много хора пропускат закуската, защото нямат време и бързат за работа, а някои искат ...
24.02.2020
Как да се храним здравословно според сезоните
Сезоните и месеците формират естествения фон на правилното хранене. Затова е изключително ...
22.02.2020
Три мита, които пречат да се освободим от коремчето
В света съществуват многобройни митове на тема фитнес и сваляне на килограми. Някои ...
20.02.2020
Средиземноморска диета – полезна, ама не съвсем
Знаете ли какво е средиземноморска диета? Тя въобще не изисква огромни усилия и цялостна ...
18.02.2020
Ядем бананите погрешно
Бананът е един от любимите плодове на повечето хора. Той е много здравословен и питателен. ...
18.02.2020
Суперхрана: Хапвайте хумус за здраве
Хумусът е една от най-вкусните хранителни пасти, които можем да си намажем на филийка ...
10.02.2020
12 суперхрани за добро здраве
Етикетът "суперхрана" превърна някои екзотични продукти като чия, киноа и годжи бери ...
28.01.2020
Криско влезе във фитнеса, ще вае фит тяло (ВИДЕО)
Новата година е чудесно време за ново начало. Така е и с изпълнителя Криско, който публикува ...
19.01.2020
Здравословните ползи от готвенето на пара
Въпреки че готвенето на пара стана особено модерно в последно време, когато много от ...
13.01.2020
Завръщането на просото и ползите му за здравето
Просото е било използвано от векове в много страни и хората са били наясно с неговите ...
12.01.2020
Идеи за здравословно хранене през новата година и десетилетие
Ако вашите новогодишни обещания "През новата година ще отслабна" вече започват да ви ...
09.01.2020
Удължете живота си с 10 години така!
Учени от Амстердамския и Харвардския университети откриха начин за удължаване на ...
08.01.2020
Това ли е храната на бъдещето?
Финландски учени произведоха протеин "от въздуха" и смятат, че храната може да съперничи ...
21.12.2019
Орторексията – когато здравословното хранене се превърне в мания
Обикновено в началото стои желанието да отслабнем: много хора така откриват здравословното ...
10.12.2019
Диетолозите никога не консумират тези храни (ВИДЕО)
Днес е по-трудно от всякога да си подберем диета, с която да отслабнем или просто да ...
26.11.2019
Консумацията на соеви продукти може да е опасно
Френски учени предупредиха, че прекомерната употребя на соеви продукти може да доведе ...
18.11.2019
Кулинарно състезание насърчава учениците да се предпазват от затлъстяване и диабет
Кулинарното състезание "Аз се храня здравословно. А ти?" ще се проведе на 19 ноември, ...
12.11.2019
Започва инициатива за здравословно и балансирано хранене на учениците от първи до четвърти клас
Започва инициатива за здравословно и балансирано хранене на учениците от първи до ...
11.11.2019
Ден на здравословното хранене в ППМГ-Враца
Ден на здравословното хранене организира Ученическият съвет на ППМГ „Акад. Иван Ценов“-Враца ...
