3 дни Когато денят започва с умора: Какво ни изтощава и как да се възстановим Случва се на много от нас – денят още не е започнал, а вече се чувстваме изморени. Кафето ...
5 дни Като на баба: Най-добрата рецепта за пилешка супа срещу грип България отново е в грипна вълна. Почти всеки ден списъкът с области със специални ...
21.01.2026 Изненадващи данни: Месото удължава живота Диетите за дълъг живот често залагат на растителното хранене, но изследване в Китай ...
13.01.2026 Ако отлагате задачи, не сте мързеливи – въпрос на когнитивна гъвкавост е Да отлагаме задачите си не означава, че ни липсва воля или че сме лениви. Причината ...
12.01.2026 Консумацията на повече домати може да предотврати тежко заболяване на венците Ново проучване установи, че недостатъчният прием на ликопен в храната може да повиши ...
08.01.2026 Силата на захвата може да покаже колко добре и колко дълго ще живеем Силата на захвата е показател, на който рядко обръщаме внимание, но все повече изследвания ...
30.12.2025 Сладкият плод, който намалява риска от диабет Ако трябва да избирате между две закуски – едната с едва 7 грама захар, а другата с над ...
01.12.2025 Как ежедневната консумация на кисело мляко влияе на зъбите ни Учени от Университета Кюшу и други институции са установили, че по-високият прием на ...
12.11.2025 Безплатни консултации за хора с диабет в УМБАЛ „Царица Йоанна – ИСУЛ“ на 14 ноември Лекарите от Клиниката по ендокринология и болести на обмяната на УМБАЛ „Царица Йоанна ...
05.11.2025 Консумацията на повече плодове и зеленчуци подобрява качеството на съня Повечето от нас прекарват една трета от живота си в сън, затова си заслужава да направим ...
25.10.2025 Пълнозърнестите храни намаляват риска от загуба на паметта Проучване, публикувано в списание Food & Function (F&F), установи, че редовната консумация на ...
14.09.2025 Истината за продуктите с високо съдържание на протеин: Полезни ли са "Богати на протеин", с "допълнителен протеин" - така се рекламират голям брой продукти ...
10.09.2025 Глобална здравна криза: Детското затлъстяване расте Доклад за храненето на Детския фонд на ООН - УНИЦЕФ, показва, че за първи път в световен ...
13.11.2017 Франзела с картофи, салам, кетчуп и майонеза! Дали това е здравословна храна? Няколко организации от Габрово реализираха инициатива, с която да провокират децата ...