умора

7 часа

Умора и намалена концентрация: Какви други симптоми алармират за недостиг на витамини в организма

Умора и намалена концентрация - какви други симптоми алармират за недостиг на витамини ...

24.11.2024

Как да избегнем „прегаряне“: Съвети за справяне със стреса и умората на работа

Независимо от спецификата и часовете на работа, всеки в някакъв момент започва да изпитва ...

10.06.2024

Умора и нерви: Зам.-председател на СИК демонстративно си тръгна през нощта

Зам.-председателят на секционна комисия в училището “Петко Каравелов” в Асеновград ...

05.06.2024

Умората е един от симптомите на множествената склероза

В края на месец май отбелязахме за поредна година Международния ден за борба с множествената ...

20.05.2024

Смъртен случай от парвовирус в Гърция: Какви са симптомите на болестта и как да се предпазим

В Гърция се отчита ръст на заразите с парвовирус сред децата в детските градини в Солун. ...

01.04.2024

Умора и отпадналост: Днес е най-опасният ден след смяната на часа

Миналата нощ за пореден път преместихме стрелките на часовниците си с час напред и ...

01.04.2024

Сънят е здраве, но и младост

Ако сте сънени, може да се чувствате с около десет години по-стар. Изследователи от ...

18.02.2024

Как да разпознаем енергийните вампири и да се предпазим от тях

Вероятно сте чували за така наречените енергийни вампири - хора, чието общуване ви носи ...

17.01.2024

Лекарите алармират: Какво може да се окаже „на мушка“ в студа и вирусните инфекции

Сърцето е орган, който също може да се окаже „на мушка“ в мразовитото време и да попадне ...

12.11.2023

Как да се освободим от негативната енергия

Всеки човек има нужда да се освободи от негативните емоции и преживявания. Понякога ...

05.11.2023

Как да се избавим от есенната депресия

През есенно-зимния период в човешкото тяло започват промени в нивото на серотонин, ...

28.09.2023

За какво алармира честата умора при децата

Ако детето ви често се оплаква от отпадналост или умора, освен от недоспиване, може ...

26.09.2023

Хормоналният дисбаланс ни прави раздразнителни

Сънливост, раздразнителност и други неприятни състояния могат да възникнат поради ...

24.09.2023

Учени откриха нова стратегия за борба с недоспиването

Японски учени от университета в Хирошима предложиха нова стратегия за оптимален сън, ...

06.07.2023

Какви са причините за липсата на енергия и постоянната умора

Прекаляването с въглехидрати, вино и време на закрито намаляват енергията ни през ...

29.05.2023

Храните, които намаляват стреса и безпокойството

Кои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които ...

23.09.2022

Храните, които възстановяват бързо енергията при умора

Чувствате, че енергията ви се изчерпва точно по средата на работа или учене? Израелският ...

23.08.2022

Защо мисленето ни уморява

Продължителните фази на концентрация ни изтощават и влияят на способността ни да взимаме ...

16.03.2022

Лекар: Преборете пролетната умора с вода и дихателни упражнения

Смяната на сезоните и по-дългият ден влияят на емоционалното и физическото състояние ...

13.02.2022

Как да почиваме правилно през уикенда, за да имаме сили за новата седмица

Когато дойде дългоочакваният уикенд, много от нас се оказват в ситуация, в която не ...