7 дни
Здравословни закуски за добра фигура
Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ...
фибри
25.08.2024
Пъпешите - идеална храна за хидратация и поддържане на здравословно тегло (СНИМКИ)
Пъпешите са отличен източник на хранителни вещества и имат множество ползи за здравето.
Ето ...
04.08.2024
Ягодите - вкусни и изключително полезни за здравето
Ягодите са вкусни и сочни плодове, които не само ни радват със своя вкус, но и имат множество ...
17.03.2024
Експерти обясниха кои хора не бива да ядат авокадо
Въпреки многобройните си полезни свойства, експерти посочват, че не всички хора могат ...
02.03.2024
Суперсилата на сушените плодове – защо са толкова полезни
Като цяло хората са с предразсъдъци и избягват сушените плодове заради относително ...
14.10.2023
Овесената каша е полезна, но ето защо не бива да я ядете всеки ден
Овесените ядки отдавна са спечелили репутацията на здравословен и питателен продукт. ...
01.02.2023
Зимната закуска е различна от лятната: Трябва да е хранителна
Диетологът Наталия Круглова смята, че съставът на закуската през зимата трябва да ...
12.09.2022
Пуканките - здравословни, но и опасни
Пуканките са една от любимите ни храни за гризкане и когато повечето хора отиват на ...
28.12.2021
Само по една круша на ден прави чудеса с тялото ни
Консумацията на една круша на ден ще промени начина, по който работи тялото. Това каза ...
15.10.2021
Диетолог за ползата и вредата от хляба
Хората трябва да се откажат от консумацията на хляб, приготвен от първокласно брашно, ...
09.04.2020
Супер ползите на фибрите
Богатият на фибри хранителен режим намалява риска от рак на гърдата, сочат резултатите ...
01.02.2020
Как да се предпазим от вредните токсини
Храненето с продукти, богати на фибри, може да противодейства на вредния ефект от токсините ...
31.08.2019
Топ плодове и зеленчуци – лечители през есента
Колкото и прекрасно да е лятото, то постепенно си отива. Есента е все по-близо и скоро ...
12.01.2019
Ето защо са супер полезни фибрите
Голямото количество фибри в храната намалява риска от ранна смърт заради рак или сърдечносъдово ...
02.01.2018
Фибрите - пръв помощник в борбата с излишните килограми
Едно от най-популярните новогодишни решения, които хората взимат, е да се преборят ...
22.06.2016
Фибрите и витамин А помагат за предотвратяване на алергия към фъстъци?
Ключът към стимулиране на имунната система, за да се предотвратят алергии, може да ...
21.11.2014
Плодовете и зеленчуците и техните лечебни действия
Балансираното меню, богато на цветни плодове и зеленчуци, допринася за здраво тяло ...
21.11.2014
Плодовете и зеленчуците и техните лечебни действия
Балансираното меню, богато на цветни плодове и зеленчуци, допринася за здраво тяло ...
13.01.2011
Тръгват проверки на хляба и диетичните храни
Служители на Министерството на здрвеопазването започват проверка в търговската мрежа ...
08.03.2010
Разтворимите фибри укрепват имунитета
Разтворимите фибри, които се съдържат в овеса, ябълките и орехите, намаляват възпаленията, ...
