хранене

01.10.2025

Кои храни могат да намалят риска от рак: Ето съветите на експертите

В Германия годишно около 200 000 случая на рак могат да бъдат предотвратени чрез по-здравословен ...

28.09.2025

Витамини срещу умората: Какво наистина работи

Изтощени ли сте често, дори след добър сън? Имате ли бледа кожа, косопад или резки смени ...

27.09.2025

Есенна диета за енергия и силен имунитет

Есента е време на промяна – не само в природата, но и в нашето ежедневие и хранителни ...

20.09.2025

Защо е хубаво да ядем по 150 грама ориз дневно

Всекидневната консумация на само 150 грама ориз може да ни предпази от затлъстяване, ...

31.07.2025

Искате ли да изглеждате по-млади: 6 храни, които забавят стареенето

Стареенето е неизбежно, но начинът, по който се храним, може значително да повлияе на ...

29.07.2025

Ето защо трябва да включим шамфъстъка в менюто си

Около един на всеки трима души в САЩ има предиабет и повечето от тях са изложени на ...

18.06.2025

Кои храни трябва да избягваме, ако искаме да намалим изпотяването

Някои храни естествено стимулират изпотяването , затова се препоръчва да ги избягвате ...

04.06.2025

Прекалено стриктните диети водят до депресия

Прекалено стриктната диета може да има сериозни последици за психичното ви здраве. ...

27.05.2025

Джейми Оливър на 50: Световноизвестният готвач, който направи революция в храненето (СНИМКИ)

Джеймс Тревър Оливър, известен като Джейми Оливър, е един от най-обичаните готвачи ...

12.05.2025

Невидимата заплаха в чинията ни: Как да се предпазим от пестициди в храната

Пестицидите са химически вещества, използвани за защита на растенията от вредители ...

07.05.2025

Изгоря заведение за хранене във Видин

Изгоря заведение за хранене във Видин, съобщиха от полицията. На 6 май в 1.19 часа на ...

27.04.2025

Проблеми с жлъчката - симптоми, рискови групи и какво да правим при криза

Изкушенията на великденската трапеза бяха много и това крие риск от претоварване на ...

12.04.2025

Как да събудим метаболизма си: Няколко лесни и практични съвета

Метаболизмът е набор от химични процеси, които се случват в тялото ни, за да поддържат ...

11.04.2025

Експерт: Ето коя е най-здравословната вечеря

При наличието на толкова много съвети за храненето може да е трудно да се ориентирате ...

08.04.2025

Експерт: Тези храни ще ни помогнат да живеем по-дълго

Експерт по дълголетие призова хората да консумират поне три вида храни дневно, за да ...

02.04.2025

Проучване: Фастингът е с повече ползи от ежедневния калориен дефицит

Ново проучване показва, че фастингът (периодично гладуване) три дни в седмицата може ...

28.03.2025

Консумацията на зеленолистни зеленчуци предпазва мозъка от болестта на Алцхаймер

Ново проучване, проведено от университета RUSH в Чикаго, показва, че консумирането на ...

11.03.2025

Растителните мазнини могат да намалят риска от преждевременна смърт от рак

Ново проучване сочи, че замяната на по-малко от една супена лъжица масло с растителни ...

04.03.2025

60% от възрастните ще бъдат с наднормено тегло или затлъстяване до 2050 г.

Близо 60 % от възрастните и една трета от децата в света ще бъдат с наднормено тегло или ...

14.02.2025

Това е единственото нещо, което Кейт Мидълтън яде всеки ден за закуска

Кейт Мидълтън, известна още като Принцесата на Уелс, е един от най-обичаните членове ...