16.08.2023
Нужни са 11 минути интензивна физическа активност на ден, за да сте здрави
Кратката физическа активност с умерено натоварване, като бързо ходене, танци, водна ...
упражнение
05.07.2023
Плувайте и ще се избавите от депресията и стреса
Плуването със сигурност може да се нарече идеалното упражнение. В допълнение към натоварването ...
12.06.2018
6 причини да правим планк всеки ден (ВИДЕО)
През последните години едно упражнение покори света. Почти няма зала или тренировка, ...
15.07.2016
10 разновидности на най-доброто упражнение за перфектно тяло
През последните години едно упражнение покори света. Почти няма зала или тренировка, ...
17.05.2016
Ново тяло само с едно упражнение за 28 дни (СНИМКИ/ВИДЕО)
Едно наистина ефективно упражнение завладя света през последните години. Почти няма ...
16.02.2015
Лични лекари предписват секс като физическо упражнение
На семейните лекари в Обединеното кралство е наредено да предписват по-активен сексуален ...
05.12.2014
Упражнение предсказва колко ни предстои да живеем (ВИДЕО)
Просто упражнение със сядане на пода и ставане без да се подпираме предсказва колко ...
