04.10.2023
Защо е важно да включим ядките в менюто си
Добавете млени орехи към сместа за палачинки в събота сутрин или прибавете малко фъстъчено ...
ядки
30.09.2023
Диетолог разкри кои са най-нискокалоричните ядки
Ядките са изключително питателен продукт, който съдържа голямо количество витамини, ...
23.09.2023
Хапване и отслабване: Ето седем храни, които ускоряват метаболизма
С напредване на възрастта отслабването става все по-трудно. Поради тази причина, в ...
12.09.2023
Ядките наистина са суперхрана
Испански учени установиха, че порция ядки дневно може да намали риска от депресия, ...
15.08.2023
Ежедневната консумация на ядки намалява риска от депресия
Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от депресия със 17%, показват нови ...
14.11.2022
Повече ядки и хладни душове срещу напълняване през зимата
За да избегнете напълняването през зимата, трябва да ядете повече ядки и бобови растения, ...
05.09.2022
Проучване: Орехите намаляват риска от смърт с 20%
Въпреки че по пътя към дълголетието има много препятствия, предотвратяването на хроничните ...
17.05.2022
Защо фъстъците ни помагат да живеем по-дълго и в по-добро здраве
Има много причини да ядем фъстъци и фъстъчени продукти, но едно от основните предимства ...
04.12.2021
Фъстъците са най-опасните ядки
Диетолози обявиха фъстъците за най-опасните ядки, съобщи РИА Новости. Макар реално ...
25.11.2021
Не яжте сурови бадеми, съветва диетолог
Диетологът Светлана Фус заяви пред руски медии, че бадемите имат много полезни хранителни ...
09.10.2021
Ядките, които са най-полезни за жените (ВИДЕО)
Бадемите спомагат за забавяне на процеса на стареене на организма и се считат за „най-женската” ...
31.08.2021
Орехите намаляват лошия холестерол
Шепа ядки дневно намалява лошия холестерол и рисковете за сърцето при иначе здрави ...
13.08.2021
Шамфъстъкът има най-твърдата черупка, може да се използва за направата на каски
Шамфъстъкът има най-твърдата черупка, показва изследване на специалисти от виенския ...
05.06.2021
Тези храни помагат срещу тревожност
Учени от института "Вайцман" в Израел са установили, че съединението бета-ситостерол, ...
15.04.2021
БАБХ е спряла вноса на 1203 тона плодове, ядки и мед
Българската агенция по безопасност на храните /БАБХ/ спря вноса на 1 203 тона храни с ...
26.02.2021
Ядките пазят жените от преждевременна смърт, а ето какво да не ядат
Жените в менопауза, които заменят месото в менюто си с растителни алтернативи, намаляват ...
12.12.2020
Яжте зелени храни през зимата, помагат за поддържане на имунитета
Индийски диетолози препоръчват през зимата да се обръща по-голямо внимание на зелени ...
31.08.2020
Вижте как да извлечете максимална полза от ядките
За да получите максимална полза от ядките за организма, те трябва да се „активират” ...
20.08.2020
Защо трябва да си хапваме повече орехи
Нервната система може да се поддържа „в изправност” с помощта на орехи, зеленчуци ...
04.07.2020
Не се лишавайте от тези продукти, ако искате да отслабнете
Отслабването е невъзможно без фибри, така че в менюто трябва да има много зеленчуци, ...
