10.11.2024
Здравословни закуски за добра фигура
Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ...
ядки
21.10.2024
Огромен пожар избухна в Карнобат (СНИМКИ/ВИДЕО)
Огромен пожар избухна в Карнобат, съобщиха от полицията. Огънят е пламнал в цех за ...
19.10.2024
Кестените - супер вкусни и изключително полезни за здравето
Кестените са вкусен и популярен вид ядки, които се консумират по целия свят.
Те са ...
30.04.2024
Най-популярните видове ядки и техните ползи
Ядките са изключително полезни за нашето здраве и благополучие, тъй като са богати ...
28.02.2024
Експерт съветва: Тези здравословни храни могат и да попречат на фигурата ви
Питателните продукти поддържат теглото ни и подобряват метаболизма, но има и вреди ...
14.02.2024
Лешници, пшеница и карамфил пазят от инсулт и инфаркт
Терапевтът и водещ Елена Малишева, заедно с колегата си кардиолог Херман Ганделман ...
03.01.2024
Това са едни от нaй-бoгaтитe нa xpaнитeлни вeщecтвa ядĸи
Лeшницитe ca eдни oт нaй-бoгaтитe нa xpaнитeлни вeщecтвa ядĸи. За тяхна родина се смята Мала Азия ...
27.12.2023
Бадемите забавят стареенето на кожата
Дерматоложката Нийра Кийгън, която е завършила Харвард, разкри ефективен начин за ...
04.10.2023
Защо е важно да включим ядките в менюто си
Добавете млени орехи към сместа за палачинки в събота сутрин или прибавете малко фъстъчено ...
30.09.2023
Диетолог разкри кои са най-нискокалоричните ядки
Ядките са изключително питателен продукт, който съдържа голямо количество витамини, ...
23.09.2023
Хапване и отслабване: Ето седем храни, които ускоряват метаболизма
С напредване на възрастта отслабването става все по-трудно. Поради тази причина, в ...
12.09.2023
Ядките наистина са суперхрана
Испански учени установиха, че порция ядки дневно може да намали риска от депресия, ...
15.08.2023
Ежедневната консумация на ядки намалява риска от депресия
Консумацията на ядки всеки ден може да намали риска от депресия със 17%, показват нови ...
14.11.2022
Повече ядки и хладни душове срещу напълняване през зимата
За да избегнете напълняването през зимата, трябва да ядете повече ядки и бобови растения, ...
05.09.2022
Проучване: Орехите намаляват риска от смърт с 20%
Въпреки че по пътя към дълголетието има много препятствия, предотвратяването на хроничните ...
17.05.2022
Защо фъстъците ни помагат да живеем по-дълго и в по-добро здраве
Има много причини да ядем фъстъци и фъстъчени продукти, но едно от основните предимства ...
04.12.2021
Фъстъците са най-опасните ядки
Диетолози обявиха фъстъците за най-опасните ядки, съобщи РИА Новости. Макар реално ...
25.11.2021
Не яжте сурови бадеми, съветва диетолог
Диетологът Светлана Фус заяви пред руски медии, че бадемите имат много полезни хранителни ...
09.10.2021
Ядките, които са най-полезни за жените (ВИДЕО)
Бадемите спомагат за забавяне на процеса на стареене на организма и се считат за „най-женската” ...
31.08.2021
Орехите намаляват лошия холестерол
Шепа ядки дневно намалява лошия холестерол и рисковете за сърцето при иначе здрави ...
