25.08.2024
7 храни, които всички над 40 трябва да ядат
След 40 всичко се променя. Казват, че ставало по-хубаво. Сигурни сме в това, както сме ...
полезни храни
25.04.2024
Внимание, нитрати: В кои храни са най-много и как да ограничим приема
Наближават великденски празници, а на трапезата ни по това време традиционно присъства ...
12.08.2023
За кого не са полезни тиквичките
Лятото е най-доброто време да похапваме пресни зеленчуци и плодове. Въпреки това, не ...
12.03.2023
Пет вкусни храни за по-добър метаболизъм
Всички знаем, че това, което ядем, се отразява пряко върху тялото, че и настроението ...
16.09.2021
Забравете за хот дог и бургери след 30
Диетолог изброи храните, които не трябва да се консумират от хората над 30-годишна възраст. ...
19.05.2021
Любимата храна издава тайни за характера
Ако искате да опознаете някого повече, опитайте се да обърнете внимание на всеки детайл. ...
27.10.2020
Тайната на младостта – с какво да се храним и за какво да забравим
Тайната на удължаването на младостта се крие в няколко фактора, свързани с хранителното ...
26.10.2020
Най-вредната храна по време на изолация
По време на изолацията заради коронавирусната пандемия хората по-често поръчват готови ...
22.11.2019
Яжте и не боледувайте: 10 супер храни, които ще засилят имунитета ви
Лятото е вече само спомен и есента се е настанила навсякъде. Усещаме първия хладен ...
26.10.2019
60% от възрастните и 30% от децата у нас са с наднормено тегло – колко е опасно това?
60% от възрастните и 30% от децата в България са с наднормено тегло. А крачката от наднормено ...
19.01.2019
Лечебната сила на чесъна
Всички знаем на какво са ни учили бабите и дядовците, а именно да хапваме чесън, за да ...
10.01.2019
Шест от най-полезните ферментирали храни (ВИДЕО)
Ферментиралите храни са най-добрият начин да заредите организма си с витамини, минерали, ...
13.11.2018
Диетолози определиха най-полезните храни
Британски диетолози съставиха списък с хранителните продукти, чиято консумация не ...
13.10.2018
Той е лечител сред зеленчуците и суперхрана
Знаете ли кой зеленчук можем спокойно да наречем суперхрана? Той е зелен и много вкусен. ...
08.09.2018
Най-полезните ястия по света (ВИДЕО)
Всяка култура разполага със специфични за нея храни. Те освен божествено вкусни, могат ...
09.08.2018
Тези храни правят чудеса с метаболизма
Знаете ли, че някои храни могат да ускорят метаболизма ви. Колкото по-бърз е той, толкова ...
03.08.2018
Една ядка с изненадващо много ползи
Обичате ли шамфъстък? А знаете ли колко е полезен всъщност? Ако се чудите какво да си ...
26.02.2018
Полезни храни срещу рак (ВИДЕО)
Редица проучвания показват, че храненето има важна роля в превенцията на рака на гърдата.
Месецът, ...
16.01.2018
Пет суперхрани, които всеки трябва да яде, за да е здрав (ВИДЕО)
За нормалното функциониране на човешкия организъм са необходими въглехидрати, протеини ...
10.12.2017
Вижте храните, които предпазват от деменция
Нов доклад, публикуван от Световната здравна организация, предвижда, че броят на хората, ...
