фитнес

16.04.2025

Внимание, дами: Ежедневните домакински задължения били полезни за здравето

За хората, които не харесват методичните фитнес тренировки, ежедневните домашни задължения ...

12.02.2025

Мощен здравен съюзник – ползите на барокамерата за метаболизма и възстановяването на тялото

Хората все повече си обръщат внимание и се стремят да се грижат за здравето си, не само ...

05.01.2025

Ето как бързо да влезем във форма след празниците

След празниците много хора се чувстват надебелели и безформени. За ...

18.11.2024

Здраве и отслабване: Вижте топ трикове за горене на калории

Горенето на калории е важна част от поддържането на здравословно тяло и отслабването. В ...

10.11.2024

Здравословни закуски за добра фигура

Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ...

14.10.2024

Назоваха основната опасност от фитнесите

Фитнес клубовете представляват огромна опасност поради вероятността от наранявания. ...

19.04.2024

Кои са любимите храни на фитнес маниаците

В стремежа си да притежават перфектното тяло много хора посещават фитнеса, за да тренират ...

02.04.2024

Как почти 80-годишен камбоджански кикбоксьор в САЩ вдъхновява поколения бойци (ВИДЕО)

Камбоджански кикбоксьор в Южна Калифорния е вдъхновил поколения бойци със своята ...

16.03.2024

Колко важно е възстановяването след фитнес

Ключът към напредъка във вашите тренировки за по-добро здраве е по-скоро да правите ...

04.01.2024

Фитнес ентусиастите в Буркина Фасо: Новогодишни обещания за подобряване на здравето (ВИДЕО)

Всяка Нова година хората вземат решения да подобрят живота си. В столицата на Буркина ...

05.10.2023

Фитнес експерт: Пет причини, поради които не изграждате мускули

Последователността е ключова, когато става въпрос за изграждане на мускули, но силовият ...

03.10.2023

Кардио тренировките: Добър вариант за преход към активен начин на живот

За много хора мисълта да се потят в шумна фитнес зала, пълна с непознати, или навън под ...

24.09.2023

Здраве и спорт: Тренировките вечер правят чудеса

Ако сте изложени на риск от диабет, можете да си помогнете, като тренирате вечер, пише ...

03.09.2023

Без лекарства: Какво да правим при високо кръвно

Хроничното високо кръвно налягане е рисков фактор – увеличава вероятността за инсулт ...

25.07.2023

Биляна Йотовска: Жените не трябва да си подражаваме, а да се възхищаваме една на друга

На 18 юли се проведе второто от поредица специални събития на Edna.bg - "Историите на Edna ...

24.04.2023

Упражнения с дъмбели за качествена тренировка у дома

Компактни и мултифункционални, дъмбелите за фитнес са ефективни и не рядко подценявани ...

01.04.2023

Здрави, без диета и във форма – тайните на перфектното тяло

С настоящата пролет и приближаващото лято все повече започваме да обръщаме внимание ...

27.02.2023

Пламна помещение в кметство в Софийско

Помещение, обособено като фитнес, пламна в сградата на кметството в село Продановци, ...

31.01.2023

Фитнес експерт: Спортувайте по-малко за успешно отслабване

Фитнес експертката Сесилия Харис посъветва да спортувате по-малко за успешно отслабване. ...

09.11.2022

Мъжете в „Игри на волята“ готвят голяма изненада за феновете (СНИМКИ/ВИДЕО)

Наред с битките на Арената, които са емоционални и изправят участниците пред неподозирани ...