10.11.2024
Здравословни закуски за добра фигура
Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ...
чия
07.11.2022
Диетолог: Хапвайте бадеми и семена от чиа за отслабване
За да отслабнете, трябва да избирате здравословни храни като бадеми и пудинг от семена ...
23.12.2021
Суперхраната за здраво сърце
Семената от чиа са истинска суперхрана, богата на фибри, протеини, здравословни мазнини ...
03.01.2021
Модерната напитка за плосък корем - вода с чия
Семената от чиа отдавна са удостоени със статут на суперхрана, те се добавят към хляб, ...
17.03.2018
Чиата понижава кръвната захар
Консумацията на чиа (чия), окачествена като суперхрана, помага за контролиране на нивата ...
07.08.2016
Лъжица семена от чиа съдържа повече калций от чаша мляко
Наскоро учените потвърдиха, че редовната консумация на зърна, семена и ядки е ключова ...
