10.11.2024
Здравословни закуски за добра фигура
Закуската е един от най-важните моменти през деня, тъй като предоставя енергията, която ...
протеини
05.06.2024
Интервално хранене и протеини: Водят ли до отслабване
Интервалното хранене е много популярно сред хората, които са решили да отслабват. Ново ...
10.05.2024
Кои са източниците на протеини за вегетарианците
Независимо дали става дума за здравословни причини, за хуманно отношение към животните ...
19.03.2024
Змийското месо: Деликатес, богат на протеин и с нисък въглероден отпечатък върху природата
Отглеждането на питони във ферми може да се превърне в устойчив и ефективен нов вид ...
17.03.2024
Експерт: Бобовите растения са приятели на сърцето
Лещата, грахът и бобът са не само достъпен източник на висококачествен растителен ...
01.02.2024
Растителните протеини са по-здравословни от животинските
Яденето на боб и ядки, богати на растителни протеини, може да помогне на жените да останат ...
05.07.2023
Пет богати на протеин храни за красиво и здраво тяло
Ако искате да отслабнете, трябва не само да ограничите приема на калории. Жизнено важно ...
02.11.2022
Колко яйца можем да ядем на ден
Яйцата са много здравословни и нискокалорични, но консумацията им в големи количества ...
09.07.2022
Диетолог: Какво ще се случи с тялото, ако ядем само зеленчуци
Ендокринологът, диетолог Алексей Калинчев предупреждава за последствията от зеленчукова ...
25.03.2022
Диетолози: Яжте до 5 яйца седмично
Кокошите яйца са съществена част от хранителния режим на много хора. Много диетолози ...
20.03.2022
Диетолог посочи достъпна храна, която забавя стареенето
Диетологът и доктор на медицинските науки Михаил Гинзбург посочи продукт, който може ...
18.02.2022
Преборете косопада с храна, богата на протеини, желязо и цинк
Загубата на коса е основно генетично или хормонално заболяване. Също така през зимата ...
04.11.2021
Учени откриха COVID протеини, причиняващи инсулт и инфаркт
Екип от изследователи в Израел откри протеини в COVID-19, които причиняват инфаркти и инсулти ...
17.11.2020
Бобовите храни намаляват риска от ранна смърт
Бобовите храни могат да намалят риска от ранна смърт с до 12 процента, съобщи в. "Мирър".
Специалисти ...
10.11.2020
Коя част от пилето е най-добре да не ядем
Гастроентерологът Инна Мазко съветва да се даде предпочитание на гърдите при избора ...
26.10.2019
Ако искате да отслабнете, правете това на закуска
Ако искате да отслабнете, можете да спазвате няколко прости правила на закуска, препоръчва ...
09.08.2018
Тези храни правят чудеса с метаболизма
Знаете ли, че някои храни могат да ускорят метаболизма ви. Колкото по-бърз е той, толкова ...
03.08.2018
Закуската, която намалява желанието за вредни храни (ВИДЕО)
Добрата закуска, особено когато е богата на протеини, намалява натрапчивото желание ...
31.05.2018
Високопротеиновите диети крият рискове за здравето
Финландски учени установиха, че високопротеиновите диети увеличават риска от сърдечна ...
29.05.2018
14 любопитни фактa за протеините, които ще ни помогнат да живеем по-здравословно (ВИДЕО)
Терминът протеин произлиза от гръцки – “протос”, което означава първи, най-важен, ...
