05.01.2025
Средиземноморската диета оказва благоприятно влияние на функциите на мозъка
Средиземноморската диета променя чревните бактерии, което води до подобряване на ...
калории
05.01.2025
Ето как бързо да влезем във форма след празниците
След празниците много хора се чувстват надебелели и безформени.
За ...
18.11.2024
Здраве и отслабване: Вижте топ трикове за горене на калории
Горенето на калории е важна част от поддържането на здравословно тяло и отслабването.
В ...
16.11.2024
Годжи бери - суперхрана за здраве и енергия
Годжи бери представлява малки червени плодчета, които се използват в традиционната ...
19.04.2024
Плодовете, които ще задоволят апетита ви, без да застрашават теглото ви
Има много различни храни, които човек може да похапва по цял ден, без да напълнее (въпреки ...
23.03.2024
Вредни ли са преварените макарони
"Противно на общоприетото схващане, нишестето в преварените макарони няма да навреди ...
09.03.2024
Вкусно злато от Ориента - защо булгурът е толкова полезен
Булгурът е популярна храна в много кухни по целия свят, особено в Близкия изток и Средиземноморието.
Представлява ...
02.03.2024
Суперсилата на сушените плодове – защо са толкова полезни
Като цяло хората са с предразсъдъци и избягват сушените плодове заради относително ...
19.11.2023
Експерт: Храната може да лекува, но може и да разболява - за какво да внимаваме
Наблюдаваме нарастване на случаите с отклонения в хранителното поведение. Това каза ...
30.09.2023
Диетолог разкри кои са най-нискокалоричните ядки
Ядките са изключително питателен продукт, който съдържа голямо количество витамини, ...
06.08.2023
Не пропускайте в менюто си сушените плодове – ето защо
Много хора избягват сушените плодове заради относително високото им съдържание на ...
24.02.2023
Диетолог: Колко палачинки можем да изядем без вреда за фигурата
Палачинките се считат за истинско лакомство. Колко палачинки може да изядем обаче? ...
20.02.2023
Специалист по хранене посочи храните с нулеви калории
Диетологът и специалист по хранене Ирина Писарева изброи някои храни с нулеви и дори ...
03.01.2023
Лекар: Правенето на снежен човек гори 300 калории
За изработването на един снежен човек се изразходват около 300 калории, затова главният ...
12.09.2022
Пуканките - здравословни, но и опасни
Пуканките са една от любимите ни храни за гризкане и когато повечето хора отиват на ...
26.06.2022
Диетолог: Възможно ли е да отслабнем без спорт
Диетологът и общопрактикуващ лекар Елена Тихомирова посочва, че за да отслабне човек ...
26.04.2022
Изследване: Диетата на Дженифър Анистън и Никол Кидман е загуба на време
Гладуването в определени часове на деня, подкрепяно ентусиазирано от звезди като Никол ...
18.01.2022
6 начина да горим калории извън фитнеса (ВИДЕО)
Една от целите ни след празниците е постигането на по-добра физическа форма, пише каналът ...
11.01.2022
Върху бутилките с алкохол ще изписват и броя на калориите
Енергийните стойности на алкохолните напитки вече ще се изписват върху етикета на ...
05.01.2022
Как да се сбогуваме с мазнините около корема
Диетологът Майкъл Мосли от Обединеното кралство изброи най-ефективните начини за ...
