Невробиолози установиха, че четенето на глас подобрява паметта
Невробиолози установиха, че четенето на глас подобрява паметта / ThinkStock/Getty Images
Невробиолози от университета във Ватерло, Канада, установиха, че четенето на глас подобрява паметта, съобщи Лента.

Изследването обхванало 95 доброволци. Те се опитали да запомнят писмена информация, използвайки един от предложените им 4 метода - прочитане на текста за себе си или на глас, слушане на запис на своето или чуждо четене.

Орехите подобряват паметта

Резултатите от тестовете показали, че написаното се запаметява по-добре, ако устната реч и слушането са задействани едновременно.

По мнението на учените, думите се запомнят по-добре, когато към тях се прибави "производствен елемент" - някакво действие, което позволява информацията да се съхрани в дългосрочната памет. Подобно действие е преписването на текста.

Диетата на викингите е най-полезна за мозъка

Това може да е от полза за възрастните хора, на които като профилактика срещу слабоумие се препоръчва да решават кръстословици и главоблъсканици.

Резултатите от изследването са качени на сайта MedicalXpress

За още любопитни новини харесайте страницата ни във Facebook тук
БТА