И лошият секс, и лошият сън имат един общ корен - стресът
И лошият секс, и лошият сън имат един общ корен - стресът / ThinkStock/Getty Images
Учени откриха прост начин за подобряване на сексуалния живот
Статия, публикувана от професорката по психология от университета на щата Флорида Лори Мин, изяснява връзката между продължителността на съня и сексуалното здраве, пише в. "Хъфингтън пост".
 
Според изследването има пряка зависимост между това колко спи човек и качеството на интимния му живот.

Топ храни за незабравим секс (СНИМКИ)
 
Проф. Минц се позовава на американски статистически данни, според които всеки трети възрастен жител на САЩ страда от недоспиване. При това 31 процента от мъжете и 45 процента от жените са недоволни от сексуални си живот. Получава се затворен кръг.
Добрият секс се отразява благоприятно на съня. И обратното - лошият секс води до недоспиване. Лошият сън съществено понижава либидото. Оказва се, че и лошият секс, и лошият сън имат един общ корен - стресът.

Ако не правите секс: Седем неприятни неща, които могат да се случат
 
От проучването на проф.Минц става видно, че всеки допълнителен час сън при жените води до подобряване на сексуалния живот сред 14 процента от участничките в изследването.

Още секси теми:

Най-опасните пози в секса

Шумният секс е полезен, съседите да проявяват търпение

Забравете за „69“, позата „68“ е новото изкушение в секса

Секс, женски гърди и още 4 неща, които гарантират дълголетие на мъжа

Четири пози в секса, които жените не харесват

За още любопитни новини и снимки харесайте страницата ни във Facebook тук
БТА