Сезонът на грипа и настинките започна. Ако пък вече сте болни, джинджифилът може да намали симптомите на грипа.
Джинджифилът е чудодейно лечебно растение и независимо под каква форма се използва - суров, сварен на чай, на парченца или изсушен на прах, той помага при десетки болести.
Джинджифилът се е използвал в Китай и Индия още от древността.
Билката е известна със своите противовъзпалителни свойства. Освен това джинджифилът е богат на антиоксиданти, повишаващи имунитета като цяло.
Може да си направите чай от джинджифил.
Има няколко начина. Може да добавите парчета джинджифил към някакъв билков чай или да сварите настърган джинджифил и да го овкусите с мед и лимон. Джинджифилът е с леко пикантен вкус, затова е най-добре към отварите да добавяте и малко пчелен мед.
Thinkstock/Getty Images
Освен всички полезни свойства, билката има и ободряващо действие, така че не се препоръчва да се пие преди сън.
