Редовното "мачкане на чаршафите" е полезно за здравето. Питали ли сте се обаче колко често трябва да го правите, за да оберете плодовете от сексуалния си труд?

Дори и да не сте, американски експерти имат отговор на този въпрос. Според тях препоръчителната доза е 200 оргазма годишно, пише в. "Дейли стар".

Мъжете, които осигуряват най-качествен оргазъм на дамите

Ползите от редовния секс са всеизвестни.

Честото отдаване на интимни ласки стимулира имунната система, кара хората да се чувстват по-млади, подобрява начина, по който изглеждат и дори понижава риска от болести на сърцето и инсулт.

Ето защо 15:00 часа е най-доброто време за секс

Ако все пак се питате колко често трябва да правите секс за добро здраве, отговорът на специалисти от университета "Дюк", базиран върху скорошно проучване е: "Минимум 200 оргазма годишно". 

Това се равнява на 17 кулминации в сексуалния акт месечно или на четири седмично.

От какво зависи женският оргазъм?

За трупане на "оргазмени активи" експертите препоръчват хората да стигат до връхната точка повече от веднъж по време на секс и не изключват самозадоволяването като вариант.

Вижте още за оргазмите и ползите от интимните ласки:

Защо жените имитират оргазъм?

Вижте колко продължава добрият секс

Оралните ласки под душа ще ви открият нови удоволствия, обещава ни сексолог

Няколко причини по-често да се отдаваме на сутрешен секс

Женското лице по време на оргазъм

Най-опасните пози в секса
БТА