19.07.2025
Сбогом, подуване: Кои храни да избягваме преди да отидем на плаж
Преди да се отправите към плажа, изборът на подходяща храна е ключов за комфорта и доброто ...
Хидратация
13.07.2025
Усетите ли жажда, организмът вече е дехидратиран: Отново за ползите от пиенето на вода
Кафе, цигара, дъвка или нещо сладко за хапване, но не и чаша вода... Случвало ли ви се ...
13.07.2025
Пиенето на 1,4 литра вода дневно намалява риска от инсулт
Редовната консумация на обикновена вода може да намали риска от инсулт - това е заключението, ...
