Американските специалисти препоръчват да консумираме тъмния вид шоколад с високо съдържание на какао
/
ThinkStock/Getty Images
Учени от калифорнийския университет Лома Линда установиха, че употребата само на 48 грама шоколад помага на хората по-добре и по-лесно да усвояват различна информация, съобщава в. "Метро".
Американските специалисти препоръчват да консумираме тъмния вид шоколад с високо съдържание на какао. Той повишава имунитета на организма и мозъчната активност.
Употребата само на 48 грама шоколад помага на хората по-добре и по-лесно да усвояват различна информацияThinkStock/Getty Images
В рамките на експериментите учените се съсредоточили върху въздействието на какаото върху човешкия организъм. Оказало се, че когато лакомството съдържа не по-малко от 70 процента какао, тогава се подобряват междуклетъчните сигнали, което се отразява положително върху имунната система.
При употребата на 48 грама шоколад електроенцефалограмите на участниците свидетелствали за повишена активност на мозъка в гама- областта /25 до 100 херца/.
Умерената консумация на шоколад е свързана с понижен риск от болести на сърцетоThinkStock/Getty Images
При предишни изследвания беше констатирана ползата от шоколада в борбата с вирусните заболявания и способността му да удължава живота.
