Разкриха кой е най-полезният шоколад

Американските специалисти препоръчват да консумираме тъмния вид шоколад с високо съдържание на какао
Американските специалисти препоръчват да консумираме тъмния вид шоколад с високо съдържание на какао / ThinkStock/Getty Images
Учени от калифорнийския университет Лома Линда установиха, че употребата само на 48 грама шоколад помага на хората по-добре и по-лесно да усвояват различна информация, съобщава в. "Метро".

Шоколадът удължава живота

Американските специалисти препоръчват да консумираме тъмния вид шоколад с високо съдържание на какао. Той повишава имунитета на организма и мозъчната активност.

Много ниските температури развалят вкуса на шоколада, както твърде високите съсипват формата му
Употребата само на 48 грама шоколад помага на хората по-добре и по-лесно да усвояват различна информация ThinkStock/Getty Images

И още полезни свойства на шоколада
 
В рамките на експериментите учените се съсредоточили върху въздействието на какаото върху човешкия организъм. Оказало се, че когато лакомството съдържа не по-малко от 70 процента какао, тогава се подобряват междуклетъчните сигнали, което се отразява положително върху имунната система.

Полезен ли е шоколадът за паметта?
 
При употребата на 48 грама шоколад електроенцефалограмите на участниците свидетелствали за повишена активност на мозъка в гама- областта /25 до 100 херца/. 

Умерената консумация на шоколад е свързана с понижен риск от болести на сърцето
Умерената консумация на шоколад е свързана с понижен риск от болести на сърцето ThinkStock/Getty Images

При предишни изследвания беше констатирана ползата от шоколада в борбата с вирусните заболявания и способността му да удължава живота.

И още новини за шоколада: 

Не съхранявайте шоколада в хладилник


Черният шоколад увеличава живота с една година

Яжте черен шоколад, за да сте здрави и щастливи (ВИДЕО)

Страхотна новина за любителите на черния шоколад

Как влияе шоколадът на състоянието на кожата

За още любопитни новини и снимки харесайте страницата ни във Facebook тук
БТА