Обикновено сме свикнали да възприемаме стреса като нещо негативно, но приливът на адреналин върху тялото не винаги ни влияе отрицателно. Когато организмът отделя хормоните кортизол и адреналин в кръвта, тялото навлиза в състояние на повишена физическа и умствена активност.
Ето 8 положителни ефекта от прилива на адреналин:
1. Може да се справяме по-бързо с мисловни задачи
При прилив на адреналин мозъкът е съсредоточен и фокусиран. Затова може да се справя по-бързо с мисловни задачи. Учените сравняват този приток на енергия с пиенето на кафе.
Целта на адреналина е да подготви тялото за реакция срещу евентуална опасност. Това води до разширяване на зениците и оттам до подобряване на зрението, защото те пропускат повече светлина.
3. Дишането се подобрява
Адреналинът казва на мускулите в тялото да се отпуснат, като това включва бронхиолите в белите дробове, което помага за по-лесното дишане.
ThinkStock/Getty Images
4. Другите усещания също се засилват
Гледането на филм на ужасите може да ускори кръвното налягане, но хората се наслаждават на подобни ситуации. Това състояние на възбуда често остава и след края на филма. Учените го наричат "процес на пренос на възбуда" и той засилва всички чувства - добри и лоши.
Първоначалният приток на адреналин в кръвта усилва борбата за оцеляване, което притъпява възприемането на болката. По този начин се разсейва мозъка от това да се фокусира върху усещането за болка.
