Тя обича гимнастиката и за нея възрастта няма значение (ВИДЕО)

Тя е най-възрастната активна гимнастичка в света: 91-годишната германка Йохана Кваас. През 2016 тя скочи и с парашут - в чест на кралица Елизабет II, която тогава също навърши 90.

Вижте удивителните ѝ умения:

Тя обича гимнастиката и за нея възрастта няма значение. Йохана Кваас - на 91 години. Тя фигурира в рекордите на Гинес като най-възрастна активна гимнастичка.

Йохана Кваас

Тази година Йохана участва в берлинския Празник на гимнастиката. Тя се занимава с гиманстика от ранна детска възраст. И дори е тренирала олимпийския отбор на ГДР.

Спортът е здраве...дори на 91 години (ВИДЕО)

На 57 години тя се завръща в гимнастиката в ролята на активна състезателка. За да запази добрата си форма Йохана тренира редовно. „Вторник и четвъртък ходя на фитнес. В сряда съм на курс по гимнастика за хора в напреднала възраст. Някои от участниците са на 80 години. След курса отивам на сауна. А петък е ден за спортна гимнастика и плуване“, казва тя.

Миналата година активната баба реши да опита и нещо друго. И скочи с парашут в чест на кралица Елизабет, която тогава също навърши 90.

Кога започва старостта?

Освен че е спортиска Йохана е майка на три дъщери. На Празника на гимнастиката тази година тя зае 4-то място.

Йохана Кваас

А вие? Не се ли вдъхновихте? Ставайте от дивана и започвайте да спортувате.

И още по темата за възрастта:

Учените не се отказват: Търсят еликсир на младостта

50 признака на остаряването

Столетниците по света и техните менюта

Продължителността на живота в света се е увеличила с 5 години
Deutsche Welle